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01?收住坏脾气，才能留得下好福气人的一生，就是在不断地遇到问题、解决问题。在不断进步、提升自我的过程中，我们终会发现，真正的力量，常常是平和而稳健的。收住坏脾气，并不意味着一味妥协和讨好，更不意味着压抑自己的情绪，封闭自己的内心。面对违反原则的事情，我们要勇敢说“不”；出现负面情绪时，也不要责怪自己，而是要学会接纳它。管理自己的情绪，就是要学会用适当的方式表达情绪，而不是情绪化地表达。别让坏脾气，挡了好福气。接下来的人生，愿你做个情绪稳定、内核强大的人，多一点善意，多一点平和，多一点宽慰，多一点洒脱。
02?记住生命中对你好的人真心才能换来珍惜，用心才能留得住温暖。珍惜那个总为你腾出时间，陪伴你的人。“愿意为你花时间的人，是在用生命对你好。”时间对每个人都是公平且宝贵的，愿意随时抽空陪你的人，也是真正对你好的人。生命中总有一些人，无论多忙，总愿意听你唠叨几句，你说想见一面，他们便挤出时间赶来。不是说他们没有别的事要做，而是你在他们心里，有着不一样的分量。那些愿意花时间陪伴我们的人，或许不会说多么好听的话，但却能给予我们最绵长的情意。这样的人，是你生命中可遇不可求的宝藏，一定要好好珍惜。
03?做更好的自己，遇见更好的生活及时疏解情绪。情绪就像水流，宜疏不宜堵。总是压抑负面情绪，反而容易会被它牢牢控制，陷入其中，对什么都提不起劲。当你及时觉察并梳理情绪，常常会发现，你所担心和忧虑的事情可能根本没有那么糟糕。整理房间，建立生活秩序感。整齐有序的空间，可以让我们做事更加高效；还能让我们找回对生活的掌控感。整理房间，其实也是在整理自己的心情和生活。整理好自己，才能轻装上阵。
专注做好眼前的事。自责只会消耗更多心理能量，反而让再次专注变得更困难。那些看似微小却始终如一的选择，终将塑造你内心真正想要成为的自己。你不必掌控全盘人生才能前行，只需握紧此刻手心真实的温度。?相信你今天已经做得很好了，继续向前，让内心安静的声音引导你，它知道该往哪里去。
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