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体育职业技能鉴定自我提分评估
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
正确答案：B
2、（单选题）瑜伽的本义是
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接，统一
正确答案：C
3、（单选题）瑜伽起源于
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
正确答案：C
4、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。
A.3
B.5
C.7
正确答案：A
5、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理
A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩
B.消除紧张，提高注意力
C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足
正确答案：A
6、（单选题）当对手攻击时，转身后踢可以（）
A.避其攻势
B.隐藏反击腿
C.以上都是
正确答案：C
7、（单选题）舞蹈式的主要功效有
A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官
正确答案：A
8、（单选题）判断球是否出界，或死球应该用（）标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案：C
9、（单选题）集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
A.角球进攻
B.任意球进攻
C.快速反击
正确答案：C
10、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。
A.9.15
B.10
C.9.35
正确答案：A
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）第一届世界杯是在巴西举办的
正确答案：
错误
2、（判断题）规则对队员的上衣有何规定同队队员必须统一穿着短袖或长袖
正确答案：
错误
3、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水
正确答案：
错误
4、（判断题）足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。
正确答案：
正确
5、（判断题）国际足球比赛的场地长度和宽度应为100-110米×64-75米
正确答案：
正确
6、（判断题）对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。
正确答案：
正确
7、（判断题）侧踢在大小腿折叠之后，应按照直线从斜向上方踢出（）
正确答案：
正确
8、（判断题）武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。
正确答案：
正确
9、（判断题）守门员在对方罚球区内故意用手将球打入对方球门，裁判员应该判给对方直接任意球并向犯规守门员出示红牌
正确答案：
错误
10、（判断题）攻方获得单刀面对守门员的机会，守方后卫不得以在罚球区外轻轻拉了一下攻方球员的球衣并导致其摔倒，裁判员应判罚直接任意球并将犯规队员罚令出场
正确答案：
正确
11、（判断题）规则规定裁判员不可以向已替补下场的队员出示红牌或黄牌
正确答案：
错误
12、（判断题）“桥手”是少林拳的一种步型方法。
正确答案：
正确
13、（判断题）规则对队员的上衣有何规定球衣必须有袖
正确答案：
正确
14、（判断题）比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任
正确答案：
正确
15、（判断题）举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。
正确答案：
正确
16、（判断题）一场足球比赛需要4个裁判
正确答案：
正确
17、（判断题）运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。
正确答案：
错误
18、（判断题）2006年世界杯在德国举行。
正确答案：
正确
19、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳
正确答案：
错误
20、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得
正确答案：
错误
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）骨的主要化学组成成分及作用？
正确答案：1.有机质（弹性）
2.无机质（硬度）
2、（问答题）申报初级社会体育指导员应具备什么条件？
正确答案：经过初级社会体育指导员正规培训，并达到规
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