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体育职业技能鉴定考试历年机考真题集
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
正确答案:A
2、(单选题)在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中,每队允许有()名替补队员上场比赛。
A.5名
B.4名
C.3名
正确答案:C
3、(单选题)以下那种心率代表健身效果最好
A.155次/min
B.105次/mim
C.145次/mi
正确答案:A
4、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案:C
5、(单选题)下劈是以()为力点劈击
A.脚掌
B.脚后跟
C.以上均可
正确答案:C
6、(单选题)眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
A.提供免疫力,改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
正确答案:B
7、(单选题)古代足球运动的统称是
A.白打
B.足球
C.蹴鞠
正确答案:C
8、(单选题)下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案:B
9、(单选题)骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案:A
10、(单选题)以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
正确答案:A
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。
正确答案:
正确
2、(判断题)双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成,动作结束后落地
正确答案:
正确
3、(判断题)球门柱和横梁必须是白色的
正确答案:
正确
4、(判断题)根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
正确答案:
错误
5、(判断题)推踢的主要作用在于破坏对手的重心,然后趁其不稳猛烈进攻()
正确答案:
正确
6、(判断题)角球进球情况进球无效
正确答案:
错误
7、(判断题)某队进一球后,恢复比赛的方式是由对方中圈开球恢复比赛
正确答案:
正确
8、(判断题)运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生,膳食中可以适当添加鸡蛋
正确答案:
错误
9、(判断题)场内球员受伤需要接受治疗,裁判员允许医生进场。经检查发现球员伤势无碍,可以继续比赛,则受伤球员必须出场,只有在比赛恢复后并得到裁判员允许后方可回到场内
正确答案:
正确
10、(判断题)裁判员坠球恢复比赛,而球在接触地面前被队员触及,裁判员应该判由对方罚间接任意球
正确答案:
错误
11、(判断题)糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼
正确答案:
错误
12、(判断题)掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外。
正确答案:
正确
13、(判断题)在社会体育指导员的职业道德中,社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的
正确答案:
正确
14、(判断题)GI值高的食物,表示进入肠胃的消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液
正确答案:
错误
15、(判断题)人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐
正确答案:
错误
16、(判断题)维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得。
正确答案:
错误
17、(判断题)适用于适用于有详细帐目的集体单位的膳食调查方法是记账法
正确答案:
正确
18、(判断题)吴金贵练曾在浙江大学任教
正确答案:
正确
19、(判断题)举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐
正确答案:
正确
20、(判断题)武术作为重要的内容之一,列入教育部小学体育教育大纲是在1956年。
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)正常男女腰臀比例是多少?
正确答案:男子低于0.90女子低于0.80
2、(问答题)体重指数的计算方法?
正确答案:体重(kg)比
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