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骨骼健康与运动损伤预防教育考核试卷

考生姓名：答题日期：得分：判卷人：

本次考核旨在评估学生对骨骼健康和运动损伤预防知识的掌握程度，帮助学生树立正确的运动观念，提高自我保护意识，促进健康生活方式的形成。

一、单项选择题（本题共30小题，每小题0.5分，共15分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.下列哪种运动对骨骼健康最有益？（）

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.骑自行车

2.骨质疏松症的主要症状是？（）

A.关节疼痛

B.骨折

C.关节僵硬

D.关节肿胀

3.以下哪项不是运动损伤的预防措施？（）

企业安全资料编写，应急预案，双重预防机制，安全评价报告，安全三同时等

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