后疫情时代的我们王芳43课件.pptxVIP

后疫情时代的我们touristpsychology主讲人：王芳

新冠疫情已经进入到了第三个年头，对导游群体产生了严重的影响。消极等待、盲目改行、朋友圈铺天盖地低效刷屏卖货、漫无目的的学习充电等。这些都是不值得提倡的疫情时代生存方式。当个体面对压力、挫折、冲突等情况时，就可能产生焦虑，为了减轻或摆脱焦虑的困扰，保持心理相对平衡，人们会自觉地或不自觉地使用各种自我防御机制，以减少挫折对自己的伤害，减轻和消除内心的不安感。疫情下的你，现在怎么样了？

升华01幽默03补偿02克制04旅游工作者自我防御机制合理化05投射07逃避06攻击08

升华即把本能的心理能量提高到高级的、为社会文化能