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体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案：B
2、（单选题）当对手攻击时，转身后踢可以（）
A.避其攻势
B.隐藏反击腿
C.以上都是
正确答案：C
3、（单选题）后踢技术多用于（）
A.防守
B.直接进攻
C.防守反击
正确答案：C
4、（单选题）瑜伽起源于
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
正确答案：C
5、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案：C
6、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是
A.直线
B.斜线
C.无需助跑
正确答案：B
7、（单选题）瑜伽适合那些人来练习
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
正确答案：A
8、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）
A.朝上
B.朝下
C.朝身体内侧
正确答案：A
9、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
正确答案：A
10、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别
A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想
B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋
C.瑜伽是体操的一个分支
正确答案：A
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地（）
正确答案：
正确
2、（判断题）罚角球的队员可以暂时将角旗杆拆下，待角球罚出后再装回原位。
正确答案：
错误
3、（判断题）防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。
正确答案：
错误
4、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得
正确答案：
错误
5、（判断题）人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素，另外还有无机盐
正确答案：
错误
6、（判断题）适用于适用于有详细帐目的集体单位的膳食调查方法是记账法
正确答案：
正确
7、（判断题）组成蛋白质的基本单位是氨基酸
正确答案：
正确
8、（判断题）维生素A的缺乏症为夜盲症
正确答案：
正确
9、（判断题）队员无意中手触到球，裁判员可以判给对方间接任意球
正确答案：
错误
10、（判断题）教练员在场外有不正当行为，裁判员可对其警告，但不必出示黄牌。
正确答案：
正确
11、（判断题）队员较最后第二名对方队员更接近于对方球门线即为处于越位位置
正确答案：
错误
12、（判断题）维生素C有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。
正确答案：
正确
13、（判断题）组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。
正确答案：
错误
14、（判断题）比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方罚球点球
正确答案：
错误
15、（判断题）比赛临近结束时，守门员受伤，该队队长提出不用守门员继续比赛，裁判员为抓紧时间，同意不用守门员继续比赛。
正确答案：
错误
16、（判断题）前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来
正确答案：
正确
17、（判断题）队员在越位位置直接接得任意球为越位。
正确答案：
正确
18、（判断题）勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。
正确答案：
错误
19、（判断题）更换比赛用球时必须征得主裁判同意
正确答案：
正确
20、（判断题）武术的腿法可以分为直摆、屈伸和扫转性腿法三种。
正确答案：
正确
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）皮折量度法的男女测量部位？
正确答案：男子：胸部腹部大腿
女子：三头肌腹部大腿
2、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？
正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，
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