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2025/07/30庄子坐忘术与现代冥想的融合Reporter:XXXX
CONTENTS目录01庄子坐忘术概述02现代冥想介绍03庄子坐忘术与现代冥想的联系04融合方式与实践05融合后的意义与效果
庄子坐忘术概述01
庄子哲学背景道家思想的代表庄子哲学是道家思想的重要组成部分，强调顺应自然，追求精神自由。相对主义与怀疑论庄子提出“齐物论”，认为万物相对，主张怀疑一切既定观念和价值。无为而治的理念庄子倡导“无为”，即不违背自然规律，通过“坐忘”达到心灵的无为状态。生死观的超然态度庄子认为生死是自然循环的一部分，提倡以超然的态度面对生死，达到心灵的解脱。
坐忘术的定义与原理坐忘术的定
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