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积极心理学方法在护理实习生自我效能感提升中的作用

前言

护理实习生的职业幸福感直接影响到其职业态度和长期职业发展。通过积极心理学的干预，可以帮助护理实习生提升职业认同感和自豪感，促进其职业生涯的心理健康发展。在实际应用中，护理实习生可以通过加强自身的情绪管理、积极思维和目标设定等策略，进一步增强其职业幸福感和工作满意度。

情绪调节是指个体对自己情绪体验的监控、调整和管理过程。它包括情绪的认知评估、情绪反应的调节策略选择以及最终情绪的适应性调整。情绪调节有助于个体维持心理平衡，优化情绪反应，提升情绪控制能力，对于护理实习生来说，良好的情绪调节能力