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超重和肥胖概述
超重和肥胖是美国常见的病症，定义为体内脂肪细胞大小和数量的增加。它们会增加心脏病、2型糖尿病和癌症等健康问题的风险。
2025/8/6
1.定义与诊断标准
超重和肥胖的诊断主要依赖于体重指数（BMI）的测量，并结合体脂分布等其他评估指标。
1.1体重指数（BMI）
1.2体脂分布与健康风险
1.3检测与诊断
2.导致超重和肥胖的因素
许多因素都会影响一个人的体重，包括行为、环境、经济、家族史、遗传和代谢等。
2.1能量失衡
2.2风险因素
3.预防与管理
改变生活习惯需要时间和耐心。通过健康的生活方式改变、行为减肥计划、医学治疗和手术等方式，可以有效预防和管理超重和肥胖。
3.1健康生活方式改变
3.2行为减肥计划
3.3医学治疗
3.4手术治疗
4.健康影响与特殊人群
超重和肥胖可直接导致各种健康问题，并间接使其他健康问题更容易发生。它们对不同人群的影响有所不同。
4.1健康并发症
4.2儿童肥胖
4.3女性与肥胖
谢谢观看
2025/8/6
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