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防溺水心得体会15篇

防溺水心得体会1

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频

现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋

的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵

观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设

施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。

特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防

溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，

提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣

传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个

案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，

从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水

安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教

会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一

个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体

防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、

塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做

到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨

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水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，

学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中

发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到

位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强

对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。

目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是

乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是

疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成

为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件

的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该

只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全

的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……

游泳，是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做

好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，

极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，避免溺水事故的发

生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比

较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，

对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，

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有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。

以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、

并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜

参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活

动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后

再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙

落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然

跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和

旋涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、

气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬

腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救

助。

7、在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏

最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐

物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻梗

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塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿

将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者

呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或

口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。防

溺水心得体会2

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱