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《失传的营养学》之三十

2013-08-07美丽

什么是骨质疏松症

骨质疏松症（Osteoporosis），原意是“骨头多孔”，是以骨量减少、骨组织微

观结构退变为特征，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。

我们把正常的骨质结构和骨质疏松的骨骼进行对照，你就能发现两者的明显区别

了。

通过对比我们看到，右侧的骨骼的结构发生了明显变化，也就是骨量减少，

骨密度降低。

骨质疏松症的现状

日益严重的骨质疏松症

2002——2005年关于居民慢性疾病患病率的结果中，骨质疏松症患

病率为8.8%，名列第三。

2003——2006年流行病显示：

•40岁以上人群，骨质疏松症总患病率为15.2%（5.3%，女性24.4%），

50岁以上人群，骨质疏松症总患病率为15.7%（8.8%，女性30.8%）

•存在低骨量的人群：50岁以上为57.6%，女性为64.6%；20岁以上男

性为43.4%，女性为40.9%

究竟有多少人患有骨质疏松症？据统计，2006年50岁以上人群中，约

有6944万人（男1534万，女5410万）患有骨质疏松症，21390万人存在低骨

量（男10043万，女11347万）。

而且，随着化增加，50岁以上人群骨质疏松症和低骨量的患病率还会增加。

看来，骨质疏松症已成为影响中老年人生活质量的流行病。因此，有人会持这样

的观点：“骨质疏松症，那是老年人的事！我还年轻着呢！跟我没关系！”，其

实这是一种片面看法。

上，被您一直所忽略的“老年病”——骨质疏松症，已经悄悄地盯上了年轻

人！

骨质疏松症“盯”上了年轻人

年轻人也会骨质疏松？听起来不太让人相信，这位年轻人的例子吧！

27岁自从开始工作，“”二字就像从人生字典里飞走了一样，

前不久穿着新买的高跟鞋崴了脚，医院检查结果竟然是骨折！原来骨密度已

经是50多岁人的水平了，是典型的骨质疏松。

20多岁的年纪却拥有了50岁的身体，听起来真是让人。但是，这并不是个

例！2007年健康促进了“白领骨健康情况报告”，通

过不乐观的现实状况向社会发出呼吁：建立健康的生活方式来预防骨质疏松症。

特殊人群也易患骨质疏松症

妊娠期、哺乳期的妇女，甚至儿童等处于特殊生理时期的人群也容易发生特发性

的骨质疏松症。

怀孕的第2～3个月是骨骼发育的关键时