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绘心舒绪：彩绘曼陀罗对高中生焦虑情绪的干预探究

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今社会，高中阶段作为学生人生发展的关键时期，面临着来自多方面的压力。随着升学竞争的日益激烈，高考这座独木桥让高中生们承受着沉重的学业负担，他们不仅需要应对繁重的课程、堆积如山的作业，还要频繁参加各类考试，对成绩的过度追求使得学业压力成为他们生活中的主要压力源之一。与此同时，家庭对孩子过高的期望，也在无形中转化为他们内心的压力，孩子害怕辜负父母的期望，担心达不到家庭所设定的目标，从而产生焦虑情绪。在社交方面，高中时期学生的社交圈发生变化，新的人际关系需要重新适应，融入集体的渴望与社交过程中的挫折，也会让部分学