2024-2025学年体育职业技能鉴定考前冲刺练习附答案详解【培优B卷】.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

2、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

3、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

4、（单选题）踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是

A.助跑速度和随前动作

B.踢球腿的摆动速度

C.踢球腿的摆幅和摆速

正确答案：C

5、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

6、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

7、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

8、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

9、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

10、（单选题）最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）体育的本质功能是教育功能

正确答案：

错误

2、（判断题）守门员可以用手去触及同队队员直接掷来的界外球

正确答案：

错误

3、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛。

正确答案：

错误

4、（判断题）跆拳道、散打具有独立的技术体系，不属于武术内容。

正确答案：

错误

5、（判断题）比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方罚球点球

正确答案：

错误

6、（判断题）肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查，尤其是呼吸系统的检查

正确答案：

错误

7、（判断题）我国唐朝足球游戏的名称是蹴鞠

正确答案：

正确

8、（判断题）适用于对日常进食有准确记忆的人群的膳食调查方法是回顾询问法

正确答案：

正确

9、（判断题）比赛中一名队员因与对方冲撞而失掉一只鞋并随后打进一球，裁判员应判定进球有效

正确答案：

正确

10、（判断题）弹腿以脚面为力点。

正确答案：

错误

11、（判断题）踢角球时，球的整体必须放定在角球弧内

正确答案：

正确

12、（判断题）比赛中罚球点球时守门员必须站在球门线上，双脚可以沿球门线移动直至球被向前踢出

正确答案：

正确

13、（判断题）2006年世界杯在德国举行。

正确答案：

正确

14、（判断题）比赛中球员在明显无法踢到球的情况下用手将球拿住，则裁判员应判给对方间接任意球并向该球员出示黄牌

正确答案：

错误

15、（判断题）运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。

正确答案：

错误

16、（判断题）1977年12月30日，国家体委颁布正确

17、（判断题）体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。

正确答案：

错误

18、（判断题）守门员在对方罚球区内故意用手将球打入对方球门，裁判员应该判给对方直接任意球并向犯规守门员出示红牌

正确答案：

错误

19、（判断题）掷界外球时，只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。

正确答案：

错误

20、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？

正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断的保持专注在一个对象时产生的境界，通过对某个物质的关注，看到其本质，甚至能了悟宇宙之真像。

1、移动冥想——体式、太极

2、观息冥想——呼吸