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普拉提考试题库及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.普拉提的起源地是（）
A.美国B.德国C.英国D.法国
答案：B
2.以下哪个动作主要锻炼腹部肌肉（）
A.百次拍击B.侧平板C.后弯D.前屈
答案：A
3.普拉提运动强调（）
A.快速爆发B.控制和呼吸C.大重量D.高难度技巧
答案：B
4.普拉提垫上运动通常使用（）
A.很厚的垫子B.薄垫子C.特殊材质硬垫D.普通瑜伽垫
答案：D
5.在普拉提练习中，正确的呼吸方式是（）
A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.
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