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『个人素养』课程

第1章认识自己

第1章认识自己

1.认识自己的优点和缺点每一个人都有自己的强项、这些素质让我们变得独特而有价值。我们须要认识自己的长处，好使这些能力可以有效率地为我们的工作和生活作出贡献。

01然而，任何强项假如被过份或不适当使用都会变成弱点。让我们一起学习如何更敏锐地察觉自己的长处及弱点，及如何能使自己优秀一面发更挥得更完善。02(请先完成『认识自我问卷』10分钟)

性格类型没有好坏01不要以自己性格类型作挡箭牌02不要主观批评别人性格类型和特征03不要给自己定型学习目的：了解自己→接受自己→改自善己→发挥自己04学习性格分析时请注意

『认识自我问卷』计分方法把问卷中有加?号的的题目圈出，然后在答案纸上找出相同题号加止?号，完成后将每直行?数加在一起，最多?号的直行代表其性格类型

性格分析

支配型：为自己设立自目标外向型：要与人一工作谨慎型：为自己设立时间表稳健型为自己安排步骤如何发展个人强项及改善缺点

休息5分钟

什么是自我形象呢？一般人而言，是自己对自己的看法、评估，觉得自己是个怎么样的人，称为自我尊严、自我观感和自我的价值。著名心理学大师、心理讯息传播学的创始人马克斯威尔·马尔兹【英】发现，人的所有行为、感情、举止甚至才能，永远与自我形象相一致。自我形象是成功的关键！3213.建立自我形象自己有健康的看法确认自我价值