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保健按摩师初级考试题(附参考答案)

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.人体骨骼系统中，成人全身骨的数量是（）

A.204块B.206块C.208块D.210块

2.下列哪条经络不属于十二正经（）

A.手太阴肺经B.足阳明胃经C.任脉D.手少阳三焦经

3.合谷穴的定位是（）

A.手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处

B.腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间

C.外踝尖上3寸，胫骨后缘

D.髌骨底外侧端上2寸

4.保健按摩中，推法的操作要求是（）

A.单向直线移动，力度由轻到重

B.环形旋转，频率120-160次/分

C.提捏肌肤，快速交替

D.垂直按压，缓慢深透

5.下列哪项属于按摩禁忌症（）

A.慢性疲劳B.局部皮肤破损C.肌肉酸痛D.轻度失眠

6.下列关于经络走向的描述，错误的是（）

A.手三阴经从胸走手B.手三阳经从手走头

C.足三阴经从足走腹D.足三阳经从头走足

7.风池穴的主要主治不包括（）

A.头痛B.鼻塞C.腰痛D.目赤肿痛

8.按摩时，“轻而不浮，重而不滞”描述的是（）

A.手法的力度B.手法的频率C.手法的节奏D.手法的渗透力

9.下列哪项是拿法的操作要点（）

A.用指腹或掌根着力B.提捏时要连贯，不能断断续续

C.单向直线推动D.快速搓动肢体

10.足三里穴的定位是（）

A.外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指

B.内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘

C.腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间

D.第2腰椎棘突下，旁开1.5寸

11.按摩前准备中，不需要检查的是（）

A.受术者是否空腹B.按摩床的稳定性

C.室温是否适宜（22-26℃）D.受术者局部皮肤是否完整

12.下列关于摩法的描述，正确的是（）

A.多用于胸腹部，频率60-100次/分

B.需带动皮下组织运动

C.用掌指关节着力

D.操作时需快速摩擦皮肤

13.肩井穴的定位是（）

A.大椎穴与肩峰端连线的中点

B.第7颈椎棘突下凹陷处

C.肩胛骨冈上窝中央

D.腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中

14.按摩时，受术者出现头晕、心慌等不适，应首先（）

A.继续完成按摩B.立即停止操作，让受术者平卧休息

C.加快手法频率D.降低室温

15.下列哪条经络与肺脏相连（）

A.手少阴心经B.手太阴肺经C.足太阴脾经D.手厥阴心包经

16.滚法的操作部位主要是（）

A.小鱼际B.掌指关节C.拇指指腹D.肘关节

17.下列不属于按摩作用的是（）

A.促进血液循环B.缓解肌肉痉挛

C.加速骨折愈合D.改善关节活动度

18.太冲穴的定位是（）

A.足背第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中

B.内踝尖与跟腱之间的凹陷处

C.第1跖骨小头后缘，赤白肉际处

D.足背第2、3跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中

19.按摩时，手法的“持久”要求是（）

A.手法能持续作用于受术部位，不中断

B.手法频率稳定，无忽快忽慢

C.手法力度均匀，无忽轻忽重

D.手法渗透至深层组织

20.下列哪项是按摩后需提醒受术者的注意事项（）

A.立即洗冷水澡B.2小时内避免受风着凉

C.剧烈运动D.空腹状态

二、判断题（每题1分，共10分。正确填“√”，错误填“×”）

1.按摩时，手法力度越大，效果越好。（）

2.孕妇的腹部、腰骶部可以进行轻柔按摩。（）

3.手太阴肺经起于中焦，下络大肠。（）

4.拿法操作时，应捏起皮肤后迅速松开。（）

5.大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉穴位。（）

6.按摩前需修剪指甲，避免划伤受术者皮肤。（）

7.足阳明胃经的循行经过面部、胸部、腹部、下肢前外侧。（）

8.推法操作时，可使用介质（如按摩油）减少摩擦。（）

9.高血压患者的颈部可以用力按摩，以降低血压。（）

10.按摩后出现轻微酸胀痛是正常反应，无需特殊处理。（）

三、简答题（每题8分，共40分）

1.简述保健按摩中“手法渗透力”的含义及意义。

2.列举5个常用的头面部按摩穴位，并说明其定位。

3.简述推法与擦法的区别（从操作方式、作用部位、力度要求三