原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
2025年趣味抑郁症测试题及答案
本文借鉴了近年相关经典测试题创作而成，力求帮助考生深入理解测试题型，掌握答题技巧，提升应试能力。
---
2025年趣味抑郁症测试题及答案
引言
抑郁症，又称抑郁障碍，是一种常见的情感障碍，表现为持续的情绪低落、兴趣减退、精力不足、思维迟缓、睡眠障碍、食欲改变等症状。虽然本测试并非专业诊断工具，但可以帮助你初步了解自身的情绪状态，并提醒你是否需要寻求专业帮助。本测试共包含30道题目，每题1分，总分30分。根据得分情况，可以大致判断你的情绪状态。
---
测试题
一、情绪与认知
1.你最近是否经常感到情绪低落、无望或烦躁易怒？
A.是
B.偶尔
C.否
2.你是否对以前喜欢的活动失去兴趣或乐趣？
A.是
B.偶尔
C.否
3.你是否经常感到疲劳或精力不足，即使没有进行体力活动？
A.是
B.偶尔
C.否
4.你是否经常感到注意力不集中，难以做决定？
A.是
B.偶尔
C.否
5.你是否经常自我批评，觉得自己一无是处或犯了严重错误？
A.是
B.偶尔
C.否
6.你是否经常感到胸闷、头痛或其他身体不适，但检查不出明确原因？
A.是
B.偶尔
C.否
7.你是否经常失眠或嗜睡？
A.是
B.偶尔
C.否
8.你是否经常食欲不振或暴饮暴食？
A.是
B.偶尔
C.否
9.你是否经常感到绝望或对未来失去希望？
A.是
B.偶尔
C.否
10.你是否经常感到无助，觉得自己无法解决问题？
A.是
B.偶尔
C.否
二、行为与社交
11.你是否最近社交活动明显减少，喜欢独处？
A.是
B.偶尔
C.否
12.你是否经常感到犹豫不决，害怕做决定？
A.是
B.偶尔
C.否
13.你是否经常感到自卑，觉得自己不如他人？
A.是
B.偶尔
C.否
14.你是否经常感到易怒或对小事反应过度？
A.是
B.偶尔
C.否
15.你是否经常感到空虚或麻木，无法感受到情绪？
A.是
B.偶尔
C.否
16.你是否经常逃避责任或拖延任务？
A.是
B.偶尔
C.否
17.你是否经常感到孤独，即使身边有人？
A.是
B.偶尔
C.否
18.你是否经常感到焦虑或紧张？
A.是
B.偶尔
C.否
19.你是否经常感到自我价值感低，觉得自己没有用？
A.是
B.偶尔
C.否
20.你是否经常感到生活缺乏意义或目标？
A.是
B.偶尔
C.否
三、心理与生理
21.你是否经常感到记忆力下降，难以回忆事情？
A.是
B.偶尔
C.否
22.你是否经常感到身体沉重或僵硬，难以活动？
A.是
B.偶尔
C.否
23.你是否经常感到思维迟缓，难以表达自己的想法？
A.是
B.偶尔
C.否
24.你是否经常感到自我怀疑，不敢表达自己的意见？
A.是
B.偶尔
C.否
25.你是否经常感到生活压力过大，难以应对？
A.是
B.偶尔
C.否
26.你是否经常感到情绪波动，时而兴奋，时而低落？
A.是
B.偶尔
C.否
27.你是否经常感到自卑，觉得自己不如他人？
A.是
B.偶尔
C.否
28.你是否经常感到孤独，即使身边有人？
A.是
B.偶尔
C.否
29.你是否经常感到焦虑或紧张？
A.是
B.偶尔
C.否
30.你是否经常感到生活缺乏意义或目标？
A.是
B.偶尔
C.否
---
答案与评分标准
一、情绪与认知
1.A-1分，B-0分，C-0分
2.A-1分，B-0分，C-0分
3.A-1分，B-0分，C-0分
4.A-1分，B-0分，C-0分
5.A-1分，B-0分，C-0分
6.A-1分，B-0分，C-0分
7.A-1分，B-0分，C-0分
8.A-1分，B-0分，C-0分
9.A-1分，B-0分，C-0分
10.A-1分，B-0分，C-0分
二、行为与社交
11.A-1分，B-0分，C-0分
12.A-1分，B-0分，C-0分
13.A-1分，B-0分，C-0分
14.A-1分，B-0分，C-0分
15.A-1分，B-0分，C-0分
16.A-1分，B-0分，C-0分
17.A-1分，B-0分，C-0分
18.A-1分，B-0分，C-0分
19.A-1分，B-0分，C-0分
20.A-1分，B-0分，C-0分
三、心理与生理
21.A-1分，B-0分，C-0分
22.A-1分，B-0分，C-0分
23.A-1分，B-0分，C-0分
24.A-1分，B-0分，C-0分
25.A-1分，B-0分，C-0分
26.A-1分，B-0分，C-0分
27.A-1分，B-0分，C-0分
28.A-1分，B-0分，C-0分
29.A-1分，B-0分，C-0分
30.A-1分，B-0分，C-0分
---
得分分析与建议
1.总分0-10分：
-情绪状态：你的情绪状态基本正常，偶尔可能感到压力或情绪波动，但总体上能够应对生活挑战。
-建议：保持良好的生活习
文档评论（0）