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在2024年巴黎奥运会上,?中国选手郑钦文以她的出色表现,?改写了中国网球的历史,成为第一个在奥运会上夺得女子网球单打的运动员。?她不仅展现了个人才华与坚韧不拔的精神,?更体现了中国体育精神的传承与发扬。??;;;;道德修养:懂得身体健康关系个人和家庭,关系国家和社会,能够养成健康的生活方式。
健全人格:了解爱护身体的基本知识,提高适应社会的能力,磨砺坚强意志。
责任意识:认识到爱护自己的身体是一种对生命负责任的态度,对自己的生命负责。;自主学习;阅读思考;材料分析:做自身健康的第一责任人;1.为什么要爱护身体?P75;
;3.如何爱护身体?P75-76;;4.如何爱护身体?76
;;4.如何爱护身体??P76;;爱护身体,应当关注自己的身体状况。;;1.身体是生命的根本,下列做法中,不属于爱护身体的是
A.有规律的作息和充足的睡眠
B.积极主动科学地锻炼身体
C.熬夜打游戏
D.定期进行健康体检;2.我们只有拥有强健的体魄,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。下列关于爱护身体的重要性,说法不正确的是
A.身体是自己的,没必要过于在意
B.身体健康既关系个人成长,也关系国家和社会发展
C.爱护身体,是一种对生命负责任的态度
D.身体是生命存在的根本;3.守护生命,我们才能感受四季的美好。守护生命首先要()
A.加强自己的学习
B.关注自己的心理
C.无视他人的生命
D.爱护自己的身体;4.七(1)班小明突然腹痛入院,竟被查出患有糖尿病,一般老年人才会有的病,为什么小小年纪的小明会得上呢?在医生的追问下,小明说出了实情:他每天都会喝一杯奶茶。由此,我们可以看出爱护身体要
A.一定要多喝奶茶B.养成健康的生活方式
C.有富有的物质条件D.关注自己的内在感受;5.我们要主动、科学、合理的进行体育锻炼,因为这样有助于我们()
①长生不老
②永远健康
③提高身体免疫力
④减少疾病的发生
A.①③B.③④
C.②③D.②④
;
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