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高中体育课程体能训练与心理健康教育相结合的实践研究论文

摘要：本文旨在探讨高中体育课程中体能训练与心理健康教育相结合的实践策略，以期为提高学生身心健康水平提供有效途径。文章从实际教学出发，分析当前高中体育课程存在的问题，提出将体能训练与心理健康教育相结合的必要性，并通过具体实践案例，阐述相结合的实践方法及其效果。

关键词：高中体育课程；体能训练；心理健康教育；相结合

一、问题的提出

（一）1.高中体育课程中体能训练与心理健康教育脱节

在当前的高中体育教学中，体能训练与心理健康教育往往被划分为两个独立的部分，导致学生在锻炼身体的同时，心理健康问题被忽视。首先，体育课程过于注重技能传授和体能提升，