心理团体活动策划方案.docx

第1篇

一、活动背景

随着社会竞争的加剧和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显。为了提高大学生的心理素质，培养团队合作精神，增强人际沟通能力，我们特此策划一场心理团体活动。本次活动旨在通过一系列互动游戏和讨论，帮助参与者了解自己的心理状态，学会与他人沟通协作，提升心理承受能力。

二、活动目标

1.帮助参与者了解自己的心理状态，提高心理素质。

2.培养团队合作精神，增强团队凝聚力。

3.提升参与者的人际沟通能力，学会换位思考。

4.增强心理承受能力，学会应对压力和挫折。

三、活动主题

“心灵相约，携手同行——探索自我，共创和谐”

四、活动时间

2022年10月15日（星期六）上午9: