立夏茶点莲子百合糕20课件.pptxVIP

立夏茶点--莲子百合糕;百合能清心除烦、宁心安神，可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。百合还富含维生素，对促进皮肤细胞新陈代谢有好处。

莲子富含蛋白质、糖类、多种维生素以及矿物质，热量较高，是很好的钙源、磷源，有滋养补虚的功效，冠心病、久病体虚者适宜食用；莲子性平，味甘，入脾经、心经、肾经，能补中益气、健脾、滋阴降火，有助于缓解心肾不交引起的心悸、失眠、多梦、健忘，以及脾虚引起的食少；;立夏时节，暑易入心。此时，品饮滋味甘醇的黄山毛峰，可强心养神，体味来自山野的新鲜气息。黄山毛峰富含茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等物质，能助你清心除烦，在立夏保持神清气和，心情愉悦。