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大学生职业生涯规划书

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TOC\o1-3\h\z\u前言 1

一、认识自我 2

1.职业兴趣 2

2.职业能力 2

3.职业性格 2

4.职业价值观 3

5.自我分析小结 3

二、职业生涯条件分析 4

1.家庭环境分析 4

2.学校环境分析 4

3.社会环境分析 5

4.职业环境分析 5

5.职业生涯条件分析小结 6

三、职业目标定位及其分解 7

1.SWOT分析 7

2.职业目标的确定 7

四、计划实施 7

1.职业目标的分解与组合 7

2.大学生涯行动计划 8

五、评估与调整 8

1.评估的内容 8

2.评估的时间 9

3.规划调整的原则 9

结束语 10

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前言

作为一名当代大学生，以后是要面对的是一个充满竞争和挑战的社会，我们需要提前为自己做一个规划。规划自己未来的职业方向，提高自己各方面的能力，为我们能够更好地适应社会打下坚实的基础。做好职业规划的前提，是要对自己所处的社会有一个全面的认识。对现在的社会政治环境、经济环境和就业政策等都应该有所了解。对自己的性格特征、职业兴趣等也要深入分析。只有这样，才能为自己的将来做出一个符合实际的规划，当我们在毕业走上社会的时候，才能更好地适应社会，在这个社会上立足。继而才能为社会做出更多的贡献，实现自己的人生价值。

一、认识自我

1.职业兴趣

对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发，我通过霍兰德职业兴趣测评工具对自己的职业人格进行了测评，结果如下：

个性认真细致、保守谨慎、责任感强。做事有条理，喜欢安定本分，兢兢业业，奉公守法，尊重权威和规章制度；喜欢常规的，有明确规则的活动。

根据测评结果和自评结果对比，与自己的职业兴趣是比较相符的。

2.职业能力

专业技能：自学能力强，能够很好地学习学校中所学的知识，并加以运用。

沟通技能：擅长人际交往，与人打交道，可以很快地与人亲近接触。但是也有很高的上升空间。

组织能力：进入大学以来，多次参与组织活动，在其中发挥着积极的作用。

英语水平：现在大一，英语能力还有待提高和加强。

3.职业性格

通过MBTI性格测评，得出我的性格类型倾向为“ISTJ”（内向实感思维判断）

这类型人沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际，注重事实和有责任感。能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。

此类型者，有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样更好地教书育人有清晰的远景，这与我的职业规划——成为一名优秀的历史教师不谋而合。我的目标就是想通过自己的能力来教书育人，帮助学生健康快乐地成长。

4.职业价值观

我最看重的三种职业价值要素为同事关系、生活方式和成就满足。

看重同事关系：希望一起工作的大多数同事人品较好，相处在一起感到愉快、自然。

看重生活方式：希望工作能轻松、自由，成为生活中令人享受的部分。

看重成就满足：希望能及时看到自己工作的成绩，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。

所以我希望未来的工作能够轻松自由的同时，可以实现自我价值。通过我的能力使工作的人际关系轻松友好，数学老师这一工作满足以上几点。

5.自我分析小结

“知己知彼，方能百战百胜”，所以我们首先要做的就是摆正自己的位置。自我分析的目的是认识自己，了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。经过上面的探索，我把自己未来职业初步定位为数学老师。但基于我对自己职业的未来期望，我感觉自己在某些方面还有一些有待改进之处：有时太过冲动，在追求自我发展的路上，有些急于求成，在这个方面以后可能需要时刻提醒自己，把自己的想法放在实际环境去分析一下。

二、职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

经济状况：我的家庭经济状况良好，父母家庭收入可以满足家庭支出。

家族文化：我的家庭氛围都是开明、民主的，家里长辈极其尊重我的个人想法，充分认同我的选择，不会将他们的意志强加给我，也支持我朝着自己的意愿和喜好的方向发展。

对本人影响：原生家庭的教育，促成了我广交挚友、情感细腻、谨慎认真、独当一面的保护者人格特征，为我今后的职业生涯发展打下基础。

2.学校环境分析

安徽师范大学是安徽省人民政府与中华人民共和国教育部共建高校、国家“中西部高校基础能力建设工程”项目高校，安徽省高等教育振兴计划首批“地方特色高水平大学建设项目”和“高水平大学奖补资金项目”支持高校，

在这里浓厚的学习氛围，优秀的师资队伍，优越的学习条件，特别是学校强大的师范生技能训练课程，这些都成为我学习的有利因素。从以前走出的优秀学姐学长身上能学到许多东西，他们也成为我们学