《扭伤怎么办》幼儿园大班健康微课讲课PPT课件.pptxVIP

扭伤后怎么办？

教学内容《扭伤怎么办》幼儿园大班健康微课教学内容围绕认识扭伤危害与学习正确处理方法展开，先通过卡通动画展示生活中常见的扭伤场景（如跑步时踩空、跳跃后落地不稳、搬东西时姿势不当），搭配温和的讲解音频，用浅显语言描述扭伤表现（如“扭伤后脚踝或手腕会肿起来，碰的时候会疼，没办法正常活动”“不及时处理可能会让疼痛更严重，恢复得更慢”），让幼儿直观感知扭伤的影响，唤起防护意识。接着引导幼儿观察动画中正确与错误的处理方式对比，讨论“扭伤后能不能马上揉或热敷”“应该先做什么来减轻疼痛”，鼓励幼儿用完整句子表达想法，不要求复杂表述，重点帮助掌握“休息、冰敷、加压、抬高”的核心步骤；随后准备仿真道具（如毛绒脚踝模型、冰袋玩具、弹性绷带），让幼儿分组练习处理动作，比如“让扭伤的脚踝保持不动休息，用冰袋轻轻敷在肿起来的地方”“用绷带轻轻缠住受伤部位，把脚抬高放在软垫上”，过程中强调不随意搬动受伤部位、及时告诉成人，培养冷静应对意识。之后通过情景提问强化认知，如“运动时怎么避免扭伤”“看到同伴扭伤该怎么帮忙”，帮助联系生活实际；最后组织“健康小卫士”小游戏，让幼儿判断扭伤处理场景是否正确，带领全体幼儿念安全儿歌（“扭伤了，别慌张，先休息，冰来敷，缠绷带，抬高伤，告诉成人来帮忙”），配合模拟冰敷、抬高肢体的动作辅助记忆，让幼儿在互动中掌握扭伤处理技能，提升自我保护能力。

我们一起来看看视频中火红帽扭伤是怎么处理的？

扭伤后应该怎么处理呢？×√停止活动，把脚垫高。扭伤后马上用手揉

用冷毛巾敷受伤的部位。受伤一天后，再用热毛巾敷在受伤处。√√

我们听听医生怎么说

我们怎样才能避免扭伤呢？

运动前做好热身运动。玩游戏时要小心，不要推、拉、碰撞同伴。

坐椅子要小心。不追赶打闹。

足踝扭伤很常见，肿胀疼痛行走难，冷水冰块来止痛，自行按摩是蛮干。

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