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2025-2026学年科学版(2024)初中体育与健康七年级全一册
教学计划及进度表
(第一学期)
一、学情分
七年级学生处于少年期向青春期过渡的关键阶段,身体发育速度加快,
认知能力、自我意识显著提升,但对体育与健康的认知仍存在碎片化特点。
从运动能力来看,学生经过小学阶段的体育学习,已掌握跑步、跳跃等基
础运动技能,但缺乏科学锻炼的系统认知,部分学生存在运动强度把控不
当、动作不规范等问题;在健康观念上,学生对“健
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