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精油考试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种植物常用来提取精油？

A.白菜B.玫瑰C.黄瓜

2.薰衣草精油主要功效不包括？

A.助眠B.美白C.舒缓

3.精油常见的使用方法不包括？

A.口服B.按摩C.香薰

4.茶树精油对什么有较好效果？

A.烫伤B.蚊虫叮咬C.骨折

5.基础油不可以？

A.稀释精油B.直接涂抹C.替代精油

6.柠檬精油有什么气味特点？

A.花香B.果香C.木香

7.哪种精油有提振精神作用？

A.檀香B.薄荷C.茉莉

8.以下属于单方精油的是？

A.复方玫瑰精油B.甜杏仁油C.迷迭香精油

9.精油保存需要注意？

A.高温B.光照C.密封

10.天竺葵精油主要作用于？

A.消化系统B.呼吸系统C.神经系统

多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是常见的精油提取方法？

A.蒸馏法B.压榨法C.吸附法

2.适合用于面部按摩的精油有？

A.玫瑰B.依兰依兰C.肉桂

3.具有抗菌消炎功效的精油有？

A.茶树B.尤加利C.百里香

4.精油使用的注意事项包括？

A.浓度控制B.皮肤敏感测试C.不可接触眼睛

5.有助于缓解压力的精油有？

A.薰衣草B.橙花C.佛手柑

6.以下属于花香类精油的有？

A.茉莉B.洋甘菊C.玫瑰

7.孕妇不宜使用的精油有？

A.迷迭香B.薄荷C.牛膝草

8.能用于香薰改善室内气味的精油有？

A.柠檬B.檀香C.葡萄柚

9.调配精油时需要考虑的因素有？

A.功效B.气味C.价格

10.基础油的作用有？

A.稀释精油B.滋润皮肤C.增强精油功效

判断题（每题2分，共10题）

1.所有精油都可以直接涂抹在皮肤上。（）

2.儿童使用精油浓度应低于成人。（）

3.香薰机使用时精油滴入越多效果越好。（）

4.过期的精油可以继续使用。（）

5.单方精油就是单一植物提取的精油。（）

6.精油可以替代药物治疗疾病。（）

7.柑橘类精油使用后可以马上晒太阳。（）

8.按摩时精油用量越多越好。（）

9.储存精油的容器最好是塑料瓶。（）

10.不同品牌的精油功效都一样。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述精油使用时皮肤过敏的处理方法。

答案：立即用大量清水冲洗涂抹部位，停止使用该精油。症状较轻可冷敷缓解，严重则需就医。

2.列举三种适合初学者的精油及用途。

答案：薰衣草，助眠舒缓；茶树，抗菌消炎；薄荷，提神醒脑。

3.简述精油香薰的好处。

答案：能改善室内气味，舒缓情绪，帮助放松，还可在一定程度上净化空气，提升生活品质。

4.基础油和精油有什么区别？

答案：基础油多为植物油，可稀释精油、滋润皮肤；精油从植物中提取，有独特功效，浓度高，一般需稀释使用。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论在不同季节如何选择适合的精油？

答案：春季选清新提神的，如柠檬、薄荷，唤醒活力；夏季用清凉抗菌的，像茶树、尤加利；秋季用滋润舒缓的，如玫瑰、薰衣草；冬季选温暖提振的，如檀香、肉桂。

2.谈谈精油在日常保健中的应用。

答案：日常保健中，可通过香薰助眠减压，如薰衣草；按摩时加精油放松身体，如薄荷用于肌肉酸痛；还可滴在衣物上随时闻嗅提神，如柠檬。

3.如何根据个人情绪选择合适的精油？

答案：焦虑时选薰衣草、橙花舒缓；疲惫时用薄荷、迷迭香提振；悲伤时可用玫瑰、茉莉等带来愉悦感，不同情绪对应不同功效精油。

4.探讨精油与护肤品结合使用的方法和注意事项。

答案：方法是滴入乳液、面霜中使用。注意先测试是否过敏，控制精油用量，浓度不宜高，且要确保护肤品与精油成分不冲突。

答案

单项选择题

1.B2.B3.A4.B5.C6.B7.B8.C9.C10.C

多项选择题

1.ABC2.AB3.ABC4.ABC5.ABC6.ABC7.AC8.ABC9.AB10.ABC

判断题

1.×2.√3.×4.×5.√6.×7.×8.×9.×10.×