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2025爱眼护眼知识竞赛题库及参考答案(通用版)

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.人类眼球中负责调节进入光线量的结构是？

A.角膜B.虹膜C.晶状体D.玻璃体

答案：B（虹膜通过收缩和舒张控制瞳孔大小，调节进光量）

2.正常情况下，人眼瞳孔直径在自然光下约为？

A.12mmB.24mmC.57mmD.810mm

答案：B（自然光下瞳孔直径24mm，暗环境可扩大至58mm）

3.以下哪种行为最易导致视疲劳？

A.连续阅读纸质书30分钟B.每隔20分钟看远处30秒

C.关灯后侧卧看手机1小时D.使用40W暖光台灯阅读

答案：C（黑暗环境中手机屏幕亮度与周围对比强烈，易引发眼肌紧张和视疲劳）

4.儿童青少年近视防控中，“每天户外活动2小时”的核心作用是？

A.增强体质B.阳光促进多巴胺分泌C.减少近距离用眼D.放松眼部肌肉

答案：B（户外自然光可刺激视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴过度增长）

5.以下哪种营养素缺乏最易导致夜盲症？

A.维生素AB.维生素B1C.维生素CD.维生素E

答案：A（维生素A是视网膜感光物质视紫红质的合成原料，缺乏会导致暗适应能力下降）

6.佩戴隐形眼镜时，正确的操作是？

A.用自来水冲洗镜片B.佩戴前用酒精消毒双手

C.每天佩戴不超过8小时D.镜片浸泡超过30天仍可使用

答案：C（隐形眼镜每日佩戴建议不超过8小时，避免角膜缺氧；需用专用护理液清洁，不可用自来水或酒精）

7.老年人视物模糊、眼前有固定黑影，最可能的疾病是？

A.近视B.青光眼C.白内障D.黄斑变性

答案：D（黄斑变性是老年人常见致盲眼病，典型症状为中心视力下降、视物变形或黑影）

8.检查视力时，标准对数视力表的距离应为？

A.1米B.3米C.5米D.7米

答案：C（标准视力表检查距离为5米，若空间不足可用2.5米+反光镜模拟）

9.以下哪种光线最适合阅读？

A.直射的太阳光B.闪烁的LED灯C.4000K暖白光D.纯蓝光台灯

答案：C（4000K暖白光接近自然光，无频闪、无蓝光过量，适合阅读；太阳光过强、闪烁光源和纯蓝光均伤眼）

10.儿童首次视力检查应在何时进行？

A.出生后1周B.36月龄C.3岁D.入学前

答案：B（36月龄是儿童视觉发育关键期，需进行首次视力筛查）

11.电脑屏幕与眼睛的最佳距离约为？

A.2030cmB.3040cmC.5070cmD.80100cm

答案：C（屏幕距离过近会增加调节负担，5070cm为合适距离，约一臂长度）

12.以下哪种行为有助于缓解眼干？

A.长时间紧盯屏幕B.频繁使用眼药水C.多眨眼（每分钟1520次）D.戴防蓝光眼镜不摘

答案：C（正常眨眼频率为每分钟1520次，紧盯屏幕时降至510次，易导致泪液蒸发过快；需主动多眨眼）

13.糖尿病患者最易并发的眼部疾病是？

A.麦粒肿B.视网膜病变C.结膜炎D.干眼症

答案：B（长期高血糖会损伤视网膜血管，导致糖尿病视网膜病变，是糖尿病主要致盲原因）

14.假性近视与真性近视的本质区别是？

A.视力下降程度B.眼轴是否变长C.是否戴眼镜D.年龄差异

答案：B（假性近视是睫状肌痉挛引起的功能性近视，眼轴未变长；真性近视伴随眼轴延长，不可逆）

15.以下哪种食物对眼睛健康最有益？

A.炸鸡B.胡萝卜C.糖果D.腌菜

答案：B（胡萝卜富含β胡萝卜素，可转化为维生素A，保护角膜和视网膜）

16.佩戴框架眼镜时，镜片中心应与瞳孔中心对齐，否则可能导致？

A.头晕B.度数降低C.视野扩大D.眼白增多

答案：A（镜片中心与瞳孔不对齐会产生棱镜效应，引发头晕、视物变形）

17.游泳后眼睛发红，正确的处理方式是？

A.用手揉眼睛B.滴普通眼药水C.用生理盐水冲洗D.立即戴隐形眼镜

答案：C（泳池氯水可能刺激结膜，用生理盐水冲洗可缓解；揉眼会加重损伤，普通眼药水可能不对症）

18.以下哪项是弱视的典型表现？

A.近视度数增长快B.单眼或双眼矫正视力低于正常C.眼压升高D.眼前飞蚊

答案：B（弱视是视觉发育期因异常视觉经验导致的矫正视力低下，无器质性病变）

19.测量眼压的主要目的是筛查哪种疾病？

A.白内障B.青光眼C.角膜炎D.近视

答案：