2025年舞蹈教师资格考试 中老年舞蹈教学安全与健康指导习题库.docVIP

2025年舞蹈教师资格考试中老年舞蹈教学安全与健康指导习题库

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.在中老年舞蹈教学中，热身活动时间一般建议为（）

A.5-10分钟B.10-15分钟C.15-20分钟D.20-25分钟

2.中老年舞蹈教学中，地面动作练习时，为防止滑倒，地面应保持（）

A.潮湿B.干燥C.有水渍D.无所谓

3.下列哪种鞋子不适合中老年人在舞蹈教学中穿着（）

A.软底练功鞋B.运动鞋C.高跟鞋D.平底舞蹈鞋

4.中老年学员在舞蹈练习过程中，出现轻微肌肉拉伤，应立即（）

A.继续练习B.热敷C.冷敷D.按摩

5.对于患有高血压的中老年学员，舞蹈教学强度应（）

A.加大B.适度降低C.保持正常D.随意调整

6.中老年舞蹈教学场地的温度，夏季一般保持在（）较为适宜

A.22-26℃B.26-30℃C.30-34℃D.34-38℃

7.中老年学员在进行高难度动作练习时，教师应（）

A.让学员自行尝试B.给予充分保护C.忽视不管D.只在旁边指导

8.下列哪种运动损伤在中老年舞蹈教学中较为常见（）

A.骨折B.韧带拉伤C.脑震荡D.脱臼

9.中老年舞蹈教学中，教学内容的难度应该（）

A.一次性提高B.逐步递增C.随意变化D.一直保持简单

10.中老年人在舞蹈练习前，应进行的身体检查不包括（）

A.心肺功能检查B.视力检查C.骨密度检查D.听力检查

11.舞蹈教学中，教师发现中老年学员面色苍白、呼吸急促，应（）

A.让学员坚持练习B.立即停止练习，让学员休息C.加大练习强度D.批评学员不认真

12.中老年舞蹈教学中，合理的休息间隔一般为（）

A.10-15分钟B.15-20分钟C.20-30分钟D.30-40分钟

13.为预防中老年学员在舞蹈中摔倒，教学场地应（）

A.有障碍物B.地面平整C.光线昏暗D.空间狭小

14.中老年学员在舞蹈练习中，若感觉身体不适，正确的做法是（）

A.忍着继续练B.告诉老师后继续练C.立即停止练习并告知老师D.自己休息一下后再练

15.下列关于中老年舞蹈教学中音乐选择的说法，正确的是（）

A.节奏越快越好B.音量越大越好C.要符合中老年人的喜好和身体状况D.随意选择

16.中老年舞蹈教学中，对学员的服装要求不包括（）

A.宽松舒适B.紧身时尚C.吸汗透气D.不妨碍动作

17.对于有关节炎的中老年学员，舞蹈动作设计应避免（）

A.大幅度的关节活动B.小幅度的关节活动C.缓慢的动作D.站立动作

18.中老年舞蹈教学中，教学时间安排一般为（）

A.连续长时间教学B.分散短时间教学C.上午教学D.下午教学

19.中老年学员在舞蹈练习后，应进行的放松活动时间一般为（）

A.5-10分钟B.10-15分钟C.15-20分钟D.20-25分钟

20.舞蹈教学场地的灯光应（）

A.昏暗B.过亮C.柔和明亮D.闪烁

21.中老年舞蹈教学中，教师示范动作的速度应该（）

A.非常快B.适中C.非常慢D.随意

22.中老年人在舞蹈练习中，为防止腰部受伤，应注意（）

A.快速扭转腰部B.避免过度弯腰C.长时间保持弯腰姿势D.大力拉伸腰部

23.下列不属于中老年舞蹈教学安全保障措施的是（）

A.购买保险B.定期进行场地检查C.不安排户外活动D.配备急救药品

24.中老年舞蹈教学中，学员分组练习时，每组人数一般以（）为宜

A.2-3人B.4-6人C.7-9人D.10-12人

25.对于有心脏病史的中老年学员，舞蹈教学中应（）

A.增加运动量B.减少休息时间C.密切关注其身体状况D.让其单独练习

26.中老年舞蹈教学中，教学环境的通风要求是（）

A.不通风B.微弱通风C.良好通风D.强风

27.中老年学员在舞蹈练习中，若发生扭伤，应（）

A.立即揉搓B.先冷敷后热敷C.先热敷后冷敷D.不管不顾

28.舞蹈教学中，教师对中老年学员的心理关怀应（）

A.忽视B.偶尔关注C.持续关注D.不需要

29.中老年舞蹈教学中，为防止学员疲劳，课程内容应（）

A.单一重复B.丰富多样C.难度过高D.过于简单

30.中老年舞蹈教学中，学员的心理压力过大时，教师应（）

A.批评学员B.鼓励学员并给予心理疏导C.增加练习强度D.让学员自己调节

二、多项选择题（每题2分，共20题）

1.中老年舞蹈教学中，热身活动可以包括（）

A.关节活动B.慢跑C.简单的拉伸动作D.高抬腿

2.适合中老年人在舞蹈教学中穿着的服装特点有（）

A.宽松B.有弹性C.吸汗D.颜色鲜艳

3.预防中老年学员在舞蹈练习中受伤的措施有（）

A.充分热身B.合理安排教学内容C.加强保护措施D.定期进行身体检查

4.中老年舞蹈教学场地应具备的条件有（）

A.地面平整防滑B.空间宽敞C.光线充足D.温度适宜

5.对于患有糖尿病的中老年学员，舞蹈教学中应注意（）

A.监测血糖B.合理