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前言

1态势感知力

最重要的颜色：白色、黄色、橙色和红色

逃离现场：在任何紧急情况下都应牢记的最重要的一点

我事先并不知道，我是靠观察发现的：建立基准线的秘诀

2旅行安全

九十秒抵达安全

如何安全地住酒店

3谁在门外

像罪犯一样思考

心理和物理花招

窥视孔：你需要知道谁在门外

街区最安全的住宅：今天就能采取的安全行动

家里何处能安全储存贵重物品

4摆脱跟踪监视

态势感知力是第一步

我被监视了，现在该怎样做

当你遭遇高等级威胁

5行车安全

严重威胁

安全行车的基础

劫车是如何发生的

如何避免被劫车

如何对付劫车

6逃生艺术

如何摆脱布基胶带

如何摆脱束线带

如何摆脱绳索

如何摆脱手铐

关于后备厢的挑战

你被绑架了——现在该怎么办

你内心的特工精神：撬锁，翻栅栏，短路点火发动汽车

7隐身术

基本要点

消失：三步走

在伪装下生活：如何隐身

8社交工程

什么是社交工程

我们为什么上当：认知偏差

不要因为认知偏差而上当受骗

社交工程如何为你所用

最重要的颜色：白色、黄色、橙色和红色

究其本质，态势感知力就是指保持警惕，关注你身边的环境变

化。这其实是说要判断周围环境，预测险情，准备好在必要时采取进

一步行动。我推荐遵照库珀颜色代码（CooperColorCodes）行事，这

也正是我在特工逃生与躲避课程中所教授的方法。这四个阶段能让一

个人从心理上做好准备，面对威胁时做出适当而迅速的反应。

具体如下：

白色态势：毫无防备，完全无意识。你始终要学会避免这种情

况。

表现：低着头，眼神飘忽，对周围发生的事情心不在焉。处于白

色态势的人可能是在做白日梦，用手机聊天、发短信，或者正在和别

人交谈。如果处于白色态势，你可能是坐在长椅上读书，或者在夜晚

不假思索地走进一条黑暗的小巷，将自己置于容易遭受攻击的境地。

如果对周围环境中正在发生的事情不加留意，你就会处于弱势，不管

接下来发生什么事，你都会毫无防备。

黄色态势：放松性警觉。处于黄色态势，意味着并没有特别的威

胁，但你仍然保持着警觉和清醒。黄色态势并不是要你等待袭击的发

生，而是要你对周围所发生的事情一直保持关注。处于黄色态势的人

很少会遭到突袭。这也是在手机出现之前绝大多数人所处的状态。

表现：你昂着头，对周围环境保持警觉。或许你正在与人交谈，

但不会分心到注意不到迎面开来的汽车或者对面走来之人的攻击意

图。处于黄色态势的人在街上一定会注意到正靠近自己的奇怪人士，

而且有足够的时间决定如何行动——过街、掉头、求救等。黄色态势

让你能意识到是否会碰到麻烦。记住这点很重要，保持黄色态势能让

你远离红色态势，后者我很快就会说到。

橙色态势：这是一种保持特别警觉的状态。你可能注意到，明明

是八月中旬的天气，却有个穿着厚重冬装外套的人在一座人潮拥挤的

大厦周围晃悠。你可能在去停车场途中，注意到有人对你关注过了

头。某种环境或某个人会让你感觉到潜在的威胁。你就要把手按在战

术防身笔上做好准备，或是掏出手机拨打电话求救。

表现：有一次和妻子上街，站在一个我认为会对我们构成伤害的

那个人身边时，我立即调整到橙色态势。当我从那个人身上觉察到事

情不对的时候，我是处于黄色态势（警觉）。一旦进入橙色态势，我

便立即掏出战术防身笔。（在法律许可时，我都会携带枪支，但在马

里兰州我未获得隐蔽携带枪支的许可。很快我就因为携带战术防身笔

而受益。）我继续保持警觉，并准备好转身面对袭击者。如果你觉察

到被人跟踪，那么转身走进门庭若市的商店也是一种橙色态势的应对

方法。

红色态势：红色态势即处于危急形势，但你已做好迎战或逃离的

心理准备。你已预先判断清楚，具体发生什么情况你该做出反应，并

且现在已经从罪犯身上收到这种特定的信号。橙色状态时你掏出战术

防身笔，而现在你用其攻击袭击者以拯救性命。发生搏斗的可能性非

常大，利用你所拥有的武器或者任何防御策略——事情也有可能以