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中学生体质健康管理工作实施方案

一、指导思想

以党的教育方针为指引，全面落实《健康中国行动（2019-2030年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，坚持“健康第一”的教育理念，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，将体质健康管理工作作为推进素质教育、促进学生全面发展的重要任务，通过科学有效的管理和干预措施，全面提升中学生的体质健康水平，为学生的终身发展奠定坚实基础。

二、工作目标

1.在本学年内，使本校中学生体质健康达标率较上一学年提升5%，优秀率提升3%。

2.降低中学生近视率、肥胖率，争取近视率较上一年度降低2%，肥胖率降低1%。

3.培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生每天体育锻炼时间不少于1小时。

4.完善学校体质健康管理工作机制，建立健全学生体质健康档案，实现体质健康管理工作的常态化、规范化和科学化。

三、工作措施

（一）加强课程建设

1.严格落实体育与健康课程标准，确保初中一、二年级每周4节，初中三年级每周3节体育与健康课程。开足开齐上好体育与健康课程，严禁以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动时间。

2.深化体育与健康课程改革，不断更新教学内容，采用多样化的教学方法和手段，提高课堂教学质量。根据学生的年龄特点和身心发展规律，合理安排体育教学内容，增加体育游戏、运动竞赛等环节，激发学生的学习兴趣和参与热情。

3.积极开发校本体育课程，结合本校实际和学生需求，开发具有特色的体育校本课程，如武术、篮球、足球、乒乓球等，丰富体育教学内容，满足学生多样化的体育需求。

（二）保证体育活动时间

1.全面落实大课间体育活动制度，每天上午安排30分钟的大课间体育活动，组织学生开展广播体操、跑操、跳绳、踢毽子等体育活动，确保学生每天在校体育锻炼时间不少于1小时。

2.广泛开展课外体育活动，制定详细的课外体育活动计划，每周安排3-4次课外体育活动，每次活动时间不少于40分钟。鼓励学生根据自己的兴趣爱好选择参加各种体育社团和体育俱乐部，如篮球社、足球社、田径队等，培养学生的体育特长和团队合作精神。

3.组织开展丰富多彩的体育竞赛活动，定期举办校运会、体育节、篮球比赛、足球比赛等体育赛事，为学生提供展示自我的平台，激发学生的体育竞技精神和竞争意识。

（三）加强学生健康监测

1.建立健全学生体质健康监测制度，每年组织学生进行一次体质健康测试，测试项目按照《国家学生体质健康标准》执行。及时将测试结果反馈给学生和家长，让学生和家长了解自己的体质健康状况。

2.加强对学生视力、体重、身高、血压等健康指标的监测，每学期组织学生进行一次视力检查和身高、体重测量，建立学生健康档案，对学生的健康状况进行跟踪监测和分析。对视力不良、肥胖等学生进行重点关注和干预，制定个性化的健康干预方案，指导学生进行科学的体育锻炼和合理的饮食调节。

3.加强与家长的沟通与合作，定期向家长反馈学生的体质健康状况，指导家长为学生营造良好的家庭体育锻炼环境，鼓励家长积极参与学生的体育锻炼活动，形成家校共育的良好氛围。

（四）加强师资队伍建设

1.加强体育教师的培训与培养，定期组织体育教师参加各级各类培训和教研活动，不断提高体育教师的业务水平和教学能力。鼓励体育教师开展教学研究和教学改革，探索适合中学生特点的体育教学方法和模式。

2.加强对校医和保健教师的培训，提高校医和保健教师的专业素养和业务能力。定期组织校医和保健教师参加健康知识培训和急救技能培训，使其能够熟练掌握学生常见疾病的预防和治疗方法，以及突发事件的应急处理技能。

3.合理配备体育教师和校医、保健教师，按照国家和地方有关规定，确保学校体育教师和校医、保健教师的数量和质量满足学校体育与健康工作的需要。

（五）改善体育设施条件

1.加大对学校体育设施建设的投入，按照国家和地方有关标准，配备齐全的体育器材和设施，如篮球架、足球门、乒乓球桌、田径跑道等。定期对体育器材和设施进行检查和维护，确保其安全可靠。

2.改善学校体育场地条件，合理规划体育场地布局，增加体育活动空间。积极争取政府和社会的支持，新建或改造学校体育场馆，为学生提供良好的体育锻炼环境。

3.充分利用学校周边的体育资源，如公园、体育馆、健身中心等，拓展学生的体育锻炼空间。与周边体育场馆、健身中心等签订合作协议，为学生提供优惠的体育锻炼服务。

（六）加强健康教育

1.开设健康教育课程，将健康教育纳入学校课程体系，按照《中小学健康教育指导纲要》的要求，每周安排0.5-1课时的健康教育课程。通过课堂教学、专题讲座、主题班会等形式，向学生传授健康知识和技能，培养学生的健康意识和健康行为习惯。

2.开展丰富多彩