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健康管理师真题及答案

一、单项选择题（共10题）

1.健康管理的基本步骤不包括以下哪一项（）

A.了解你的健康B.进行健康及疾病风险性评估C.制定健康管理计划D.疾病的诊断与治疗

答案：D

2.以下属于有氧运动的是（）

A.百米冲刺B.举重C.慢跑D.俯卧撑

答案：C

3.下列哪项不属于健康管理师的职业功能（）

A.健康监测B.疾病治疗C.健康风险评估和分析D.健康指导

答案：B

4.下列关于血压的说法，错误的是（）

A.血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力

B.血压常用千帕（kPa）或毫米汞柱（mmHg）表示

C.血压分收缩压和舒张压

D.舒张压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力

答案：D

5.以下哪种食物富含优质蛋白质（）

A.大米B.苹果C.鸡蛋D.花生油

答案：C

6.以下不属于心理健康标准的是（）

A.智力正常B.情绪稳定C.身体强壮D.人际和谐

答案：C

7.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体综合认识健康危险因素

B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.诊断疾病D.制定个体化的健康干预措施

答案：C

8.以下属于慢性病的是（）

A.感冒B.肺炎C.高血压D.急性肠胃炎

答案：C

9.以下哪种运动方式最适合老年人提高平衡能力（）

A.游泳B.太极拳C.打篮球D.快跑

答案：B

10.以下关于健康管理伦理原则的说法，错误的是（）

A.以人为本、以健康为中心原则B.公平、合理原则C.保守秘密原则D.经济效益优先原则

答案：D

二、多项选择题（共10题）

1.健康管理的服务内容主要包括（）

A.健康体检B.健康评估C.健康干预D.健康咨询E.疾病治疗

答案：ABCD

2.以下属于影响健康的生活方式因素的有（）

A.吸烟B.酗酒C.缺乏运动D.不合理饮食E.长期精神紧张

答案：ABCDE

3.下列属于健康风险评估的基本模块的是（）

A.问卷B.危险度计算C.评估报告D.健康指导E.疾病诊断

答案：ABC

4.以下哪些属于有氧运动的特点（）

A.强度低B.有节奏C.持续时间较长D.爆发力强E.能量消耗主要靠有氧代谢

答案：ABCE

5.以下食物中，属于膳食纤维丰富的食物有（）

A.燕麦B.西兰花C.红薯D.香蕉E.豆腐

答案：ABCD

6.心理健康的维护与促进包括（）

A.树立社会主义的人生观与价值观

B.保持与社会发展同步的生活节奏

C.培养良好的心理素质与健全的人格

D.规律生活，有效应对

E.积极锻炼，合理兴趣

答案：ABCDE

7.慢性病的主要特点包括（）

A.病因复杂B.起病隐匿C.病程长D.病情迁延不愈E.可预防

答案：ABCDE

8.健康管理师在健康管理中的作用有（）

A.建立客户健康档案B.进行健康风险评估C.制定健康管理计划D.提供健康指导E.协调医疗资源

答案：ABCDE

9.以下属于中医养生方法的有（）

A.情志养生B.饮食养生C.运动养生D.起居养生E.针灸推拿

答案：ABCDE

10.健康管理的伦理关系包括（）

A.健康管理机构及健康管理提供者与社会人群的关系

B.健康管理提供者与服务对象的关系

C.健康管理提供者之间的关系

D.健康管理提供者与社会其他部门的关系

E.服务对象之间的关系

答案：ABCDE

三、判断题（共10题）

1.健康管理的核心是行为危险因素干预。（）

答案：对

2.运动强度越大，对身体越好。（）

答案：错

3.健康风险评估可以诊断疾病。（）

答案：错

4.膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。（）

答案：对

5.心理健康就是没有心理疾病。（）

答案：错

6.慢性病是不可预防的。（）

答案：错

7.健康管理师可以为患者开具处方。（）

答案：错

8.有氧运动和无氧运动可以结合进行锻炼。（）

答案：对

9.健康管理只针对患有疾病的人群。（）

答案：错

10.中医养生注重整体观念和辨证论治。（）

答案：对

四、简答题（共4题）

1.简述健康管理的基本