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2025年大学体育专业的考试试题及答案

一、单项选择题

1.运动中，人体的主要供能系统不包括以下哪个？（）

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.脂肪代谢系统

答案：D

2.下列哪项不属于力量训练的原则？（）

A.超负荷原则

B.特异性原则

C.渐增阻力原则

D.最大强度原则

答案：D

3.正常成年人安静时的心率范围是（）

A.40-60次/分钟

B.60-100次/分钟

C.100-120次/分钟

D.120-140次/分钟

答案：B

4.运动损伤中，开放性软组织损伤不包括（）

A.擦伤

B.刺伤

C.挫伤

D.撕裂伤

答案：C

5.以下哪种运动项目对提高心肺功能效果最佳？（）

A.短跑

B.篮球

C.游泳

D.铅球

答案：C

6.人体运动时，起杠杆作用的是（）

A.肌肉

B.骨骼

C.关节

D.韧带

答案：B

7.运动处方中，运动强度的常用表示方法是（）

A.心率

B.血压

C.呼吸频率

D.出汗量

答案：A

8.下列属于无氧运动的是（）

A.慢跑

B.骑自行车

C.俯卧撑

D.瑜伽

答案：C

9.体育教学中，最基本的教学方法是（）

A.讲解法

B.练习法

C.示范法

D.游戏法

答案：B

10.运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的暂时性知觉丧失现象，称为（）

A.中暑

B.肌肉痉挛

C.运动性昏厥

D.低血糖症

答案：C

二、多项选择题

1.影响运动技能形成的因素有（）

A.动机

B.反馈

C.练习次数

D.身体素质

答案：ABCD

2.以下属于有氧运动特点的是（）

A.强度低

B.有节奏

C.持续时间长

D.爆发力强

答案：ABC

3.体育锻炼对心理健康的积极影响包括（）

A.缓解压力

B.改善情绪

C.提高自信心

D.增强记忆力

答案：ABC

4.常见的运动损伤预防措施有（）

A.做好热身

B.合理安排训练

C.加强易伤部位锻炼

D.正确使用运动装备

答案：ABCD

5.运动训练的基本方法有（）

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.持续训练法

D.循环训练法

答案：ABCD

6.体育课程的目标包括（）

A.运动参与目标

B.运动技能目标

C.身体健康目标

D.心理健康与社会适应目标

答案：ABCD

7.力量素质的训练方法有（）

A.负重抗阻练习

B.克服自身体重练习

C.利用弹性物体练习

D.电刺激

答案：ABC

8.运动疲劳产生的原因有（）

A.能源物质耗尽

B.代谢产物堆积

C.中枢神经系统功能下降

D.水盐代谢紊乱

答案：ABCD

9.体育教学原则包括（）

A.自觉积极性原则

B.直观性原则

C.因材施教原则

D.合理安排运动负荷原则

答案：ABCD

10.以下属于学校体育功能的是（）

A.教育功能

B.健身功能

C.娱乐功能

D.竞技功能

答案：ABCD

三、判断题

1.人体运动时，能量供应的主要来源是蛋白质。（）答案：错误

2.只要进行体育锻炼，就一定能提高运动成绩。（）答案：错误

3.运动损伤后，应立即热敷，以促进血液循环。（）答案：错误

4.体育教学中，教师的示范动作必须是正确的、规范的。（）答案：正确

5.耐力训练可以提高人体的最大摄氧量。（）答案：正确

6.运动技能形成的泛化阶段，动作表现为僵硬、不协调。（）答案：正确

7.体育课程评价的目的只是为了选拔优秀学生。（）答案：错误

8.力量训练只能增加肌肉力量，对身体其他方面没有影响。（）答案：错误

9.运动中大量出汗时，应大量饮用白开水。（）答案：错误

10.学校体育工作的核心是体育竞赛。（）答案：错误

四、简答题

1.简述体育锻炼对心血管系统的影响。

经常进行体育锻炼，可使心脏重量增加，心肌增厚，心腔容量增大，心脏收缩力增强，心输出量增加。还能使血管壁弹性增强，外周阻力降低，血压趋于正常。长期锻炼能提高心血管系统的机能水平，使安静时心率减慢，提高心脏的储备能力，在运动时能更有效地满足身体对氧的需求。

2.简述运动技能形成的三个阶段及其特点。

泛化阶段：大脑皮质兴奋和抑制过程扩散，动作表现为僵硬、不协调，多余动作多，主要靠视觉来控制动作。分化阶段：大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中，动作逐渐准确，多余动作减少，能较顺利完成动作，主要靠本体感觉调节动作。巩固阶段：大脑皮质兴奋与抑制高度集中，动作准确、流畅、省力，可达到自动化程度。

3.简述预防运动损伤的原则