青少年预防近视Ppt.pptxVIP

“睛”彩人生，从现在做起2015-11-9

大千世界色彩缤纷

大千世界色彩缤纷

大千世界色彩缤纷

为什么会近视？

眼睛的构造

先天因素：家族史、发育后天因素：视物距离、视物时间、营养环境因素：光线、休息、刺激、运动、姿势010203近视的原因

换个爸爸妈妈，眼睛就好啦；写字读书离得近，这才显得认真嘛；读书写字45分钟，我要歇会儿看看远方；在太阳底下读书吧，大家看我多爱学；写作业时开两盏灯虽费电，但能保护眼睛；我要减肥，什么都不吃；010203040506预防近视对与错

我是帅哥\美女，就不带眼镜！我喜欢趴着写作业，舒服；眼睛累了，用凉水拍拍；周末啦，电脑游戏玩上三小时；我不在公共汽车上写作业；爸爸妈妈不知道，我用手电在被窝里看书；EDCBAF预防近视对与错

01度数合适的眼镜，放松眼部调节系统，缓解视疲劳，纠正不良习惯，可有效地延缓和控制近视的发展；03皱眉、眯眼、斜视、姿势变形……02视力小于100度的眼睛暂时不用佩戴眼镜；04视力大于200度的眼睛，需长期佩戴眼镜；眼镜戴不戴？

不够漂亮不够帅；好多工作不能做；每天都要添麻烦；可能遗传下一代；……近视的危害

01读书写字“三个一”02强光环境下，不能读书，不宜对视03走路躺卧不看书04看电视距离3米以上，不反光，不背光05手机10分钟=30分钟电视，20分钟=轻度近视向近视宣战！

01笔芯不能太细，作业纸面干净整齐02经常远望03不能脏手擦眼04睡眠充足05蛋白质维生素多多摄入向近视宣战！

认真做“眼镜保健操”乒乓球、羽毛球等体育运动认真做“眼镜保健操”玩耍时对眼睛的威胁认真做“眼镜保健操”重要的事情说三遍：向近视宣战！

祝愿五六班的同学们健康成长越来越棒！！！