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2025-2026学年高中心理健康高中一年级全一册北师大版（2016）教学设计合集.docx

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    2025-2026学年高中心理健康高中一年级全一册北师大版（2016）教学设计合集

    目录

    一、第一单元开学与适应

    1.1第一课新朋友，心起点

    1.2第二课适应高中学习生活

    二、第二单元学习与情绪

    2.1第三课激发学习动机

    2.2第四课情绪，心理的色调

    三、第三单元自我与自信

    3.1第五课发现多维的我

    3.2第六课建立自信

    四、第四单元亲人与朋友

    4.1第七课建立信任的亲子关系

    4.2第八课友情与爱情

    五、第五单元集体与同伴

    5.1第九课爱在集体

    5.2第十课沟通让生活如此美丽

    六、第六单元人际与技巧

    6.1第十一课真

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