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开学第一课：拒绝恐惧，勇往直前
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目录
01
认识恐惧
02
克服恐惧的方法
03
勇往直前的意义
04
实践勇往直前
05
开学第一课的启示
认识恐惧
01
恐惧的定义
恐惧是人类面对威胁时的自然心理反应，涉及大脑的杏仁核，触发身体的应激反应。
恐惧的心理机制
不同文化背景和社会环境会影响个体对恐惧的认知和表达，如对某些动物的恐惧在不同文化中有所差异。
恐惧的社会文化因素
恐惧通常是对具体威胁的反应，而焦虑是对潜在或未知威胁的持续性担忧，两者在心理上有明显差异。
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