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2025年心理健康教育知识竞赛答题(及答案)
一、单项选择题（每题2分，共40分）
1.根据世界卫生组织（WHO）最新修订的心理健康标准（2024版），以下哪项不属于“能够有效应对生活压力”的具体表现？
A.遇到挫折时能主动寻求社会支持
B.长期处于焦虑状态但仍能完成日常任务
C.通过运动、冥想等方式调节情绪
D.对压力源进行理性分析并制定应对计划
答案：B（解析：长期处于焦虑状态已超出“有效应对”范畴，可能提示心理状态异常）
2.青少年阶段常见的“同一性混乱”主要表现为？
A.过度关注自我形象，频繁更换社交平台头像
B.对未来职业、价值观等
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