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大学生
心理健康辅导课
CollegeStudentMENTALHEALTHCOUNSELING
汇报人：XXX
目录
心理健康大学生心理缓解心理压
01定义02健康现状03力的办法
送给大学心理趣味
04生的忠告05小测验
PARTONE
心理健康定义
Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmto
beusedinawiderfield
0102
健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现,健康乃心理健康是指个体对环境的高效而满意的
是身体上、心理上和社会适应方面良好而完适应，在这种状态下，人的生命具有活力，
满的状态（1948，世界卫生组织WHO）。人的潜能得到开发，人的价值能够实现。
0304
衡量一个人是否健康，必须从生理、心理、忧愁、顾虑和悲观可以使人得病；积极愉快、
行为等因素分析。在这种状态下，人的生坚强的意志和乐观的情绪可以战胜疾病,更
命具有活力，人的潜能得到开发，人的价可以使人强壮和长寿。
值能够实现。——俄国生理学家巴普洛
心理健康的四个标志
身体、智力、情绪十分调和适应环境、人际关系中彼此能谦让
0102
在工作和职业中能充分发挥自0403有幸福感
己的能力，过有效率的生活
能保持和谐的人际关系并乐于交往
能保持完整统一的人格品德
能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲望
能保持和谐的人际关系并乐于交往
能保持正确的自我意识接纳自我
能调节与控制情绪保持良好的心境
PARTTWO
大学生心理健康现状
吉林农业大学学生刺杀室友案
郭力维与被害人赵研系吉林农业大学信息技术学院大学四年级同班同学，同住在一个寝室。
被告人郭力维因被害人赵研打呼噜影响其休息，曾将赵研晚上打呼噜的视频传到校内网上，
引起赵研不满。被告人郭力维自称“此后赵研多次借机辱骂我”，遂产生杀死赵研的想法。
2009年11月14日凌晨3时30分左右，被告人郭力维趁同寝同学熟睡之机，持事先准备好的尖
刀扎被害人赵研胸部、背部数刀，致使赵研因左胸部刺创致心脏破裂造成失血性休克死亡。
作案后，郭力维拨打“110”电话报警并在现场等候，公安人员到达后将被告人郭力维抓获。
复旦投毒案
复旦投毒案是指2013年4月上海复旦大学上海医学院研究生黄洋遭他人投毒后死亡
的案件。该案件发生于复旦大学枫林校区中，犯罪嫌疑人为被害人室友林森浩,投
毒药品为剧毒化学品N,N
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