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2025-2026学年北师大版(2021)小学心理健康三年级上册教学计划及进度表

一、教材分析

北师大版(2021)小学心理健康三年级上册教材围绕学生成长过程中的关键心理需求，构建了“认识自己—理解情绪—发展思维—提高效率—激发潜能—警惕危险”的递进式内容体系，共六个单元十八课。

第一单元“认识自己，了解自己”引导学生从外在形象到内在品质全面认识自我，

培养自我反思和自我约束能力；第二单元“理解情绪，善解人意”帮助学生感知情绪、

学会谅解他人并掌握基本礼仪，提升情绪管理与人际交往能力；第三单元“专注有方，思维迸发”聚焦专注力培养、思维拓展与创造力激发，促进学生认知能