家长的烦心事：孩子职场不顺心怎么办？智慧的家长选择职业咨询！.pdfVIP

家长的烦心事：孩子职场不顺心怎么办？智慧的家长选择职业咨询！

孩子初入职场，父母的心里总像悬着一块石头——担心他们压力太大、怕他们走弯路、忧

心他们被挫折击垮。许多父母想帮忙，却不知从何下手，甚至因为过度关心，反而成了孩子

成长路上的“隐形枷锁”。

家长最容易踩的“雷区”

过度追问结果

高频提问：“今天有面试通知吗？”“找到工作了吗？”。

孩子感受：被监控感→压力倍增→回避沟通。

否定式比较

错误示范：“你表姐考上了公务员，你怎么连个面试都拿不到”。

心理伤害：自尊受损→“我让父母失望”的愧疚感。

替代决策

包办行为：替孩子写简历、代接HR电话。

长期后果：剥夺孩子成长机会，强化“我不行”的自我认知。

家庭常见对话场景

当孩子说“我找不到工作”时

1.先共情，再理性

错误回应：

“谁让你当初不好好实习！”（翻旧账）

“别急，慢慢来。”（空洞安慰）

正确回应：

“妈妈知道你投了很多简历都没结果，确实很累。”（共情）

“我们看看哪些公司已读不回？是不是简历需要优化？”。（聚焦问题）

2.用“过去成功经验”唤醒自信

话术模板：“你还记得大四时你怎么搞定XX比赛的吗？当时你觉得难，但最后做得很好。”

（提醒孩子TA有解决问题的能力）

当孩子面试失败时

1.不否定感受

错误回应：

“这公司不行，别难过了！”（忽略情绪）

正确回应：

“这次面试准备这么久却没过，换我也会失落。”（认可情绪）

2.帮孩子“归因”

引导思考：

“你觉得这次面试哪部分答得最好？哪部分可以改进？”（帮孩子看到可控因素，而非全盘

否定自己）

3.设计“小胜利”冲淡挫败感

行动建议：

面试失败当天，带孩子做一件立刻有成就感的事，避免陷入消极循环。

当孩子彻底躺平

1.先接纳情绪，不否定

错误回应：

“你这样下去怎么办？”（增加焦虑）

“别人都在努力，就你躺平！”（激发逆反）

正确回应：

共情式：“妈妈知道你现在很累，找工作确实不容易。”（先认可感受）

好奇式：“能告诉我，是什么让你最不想行动吗？”（挖掘根源）

减压式：“我们可以先不想‘找工作’，聊聊你最近对什么感兴趣？”（转移焦点）。

2.针对不同原因的回应

如果孩子说“投了也没用”

正确回应：“我们试试只投1份，不抱希望那种，就当实验？”（降低预期）

如果孩子说“不知道做什么”

正确回应：“那你最不喜欢什么样的工作？我们排除掉不喜欢的也行。”（缩小范围）。

家长的认知必须升级

高学历≠好职业

文凭贬值是大势所趋。一味追求名校，性价比低，还可能让孩子错过其他能力培养。就像买

了张昂贵门票，结果发现门后啥也没有。

选对赛道更重要

计算机、数据分析、人工智能、芯片设计、新能源技术等，这些领域需求旺盛，值得深耕。

但普通文科专业，除非有背景或考公意愿，竞争力很弱。

大学不是保险箱

别对大学抱幻想。它只是个平台，孩子不主动抓机会，毕业后一样手足无措。

“下场实战”是关键

孩子天赋不同，有的适合学术，有的擅长实操。尽早判断孩子是不是“职场苗子”。不是？

别逼Ta读名校，不如多接触社会，积累实战经验。这才是核心竞争力。

总是感觉工作没完没了怎么办？

其实吧，工作就像游戏中的打怪升级。或者，你自己给自己设置几个游戏关口，自己给自己

设置几个厉害的关主，自己给自己设置一些通关后的奖励。用打怪晋级的思维来应对没完没

了的工作，这个办法已经有不少的年轻人实践过，有效果。不信，可以试试。

别再惯着孩子

有些父母事业平平，认知落后，却格外宠溺孩子。生活费给得大手大脚，结果孩子依赖心越

来越重。毕业后，连基本生活能力都没有！建议：从大三开始，生活费只给基本开支。告诉

孩子：“你是成年人了，想过好生活，自己去争取！”

父母能力决定起点

俗话说，“龙生龙，凤生凤”。能力强的父母懂得放手，让孩子大学期间学会独立谋生。能力

弱的父母，偏爱用钱“砸”未来。结果？大学四年白混，毕业后被社会狠狠“教育”。

实习救不了孩子

所谓“实习经历”大多走过场。真正让孩子脱胎换骨的，是基层历练：跑一个月外卖、做几

次销售、摆地摊卖货。这些经历，能让孩子明白生活的真相，激起职业渴望。

早看清职业格局

别做“自我感动式努力”！给没天赋的孩子报昂贵培训班，往往收效甚微。正确做法？尽早

请专业人士分析职业方向，找到孩子的“发光点”。

智慧的家长选择职业咨询

在这人生转折点上，孩子和家长有没有真正做好准备呢？蜜职发现，许多孩子和家长还没做

好准备——上了高中还不知道怎么选科，上了大学还不知