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体育专业基础知识题库

1.传统体育是（）的组成部分，是古代产生并形成较为固定的形式而影响至今、内容丰富、涵盖面广的体育及近似的体育活动。[单选题]*

A.传统精神

B.体育文化

C.传统文化?(正确答案)

D.现代文化

2.传统保健体育是中国古代的养生说与（）相结合的民族文化遗产。它依靠人体自身的能力，通过姿势的调整、呼吸的锻炼、心理的暗示，使身心融为一体，以调节和增强人体各部机能，诱导和启发人体内在潜力，起到防病、治病、益智、延年的作用。[单选题]*

A.体育锻炼?(正确答案)

B.运动锻炼

C.身体锻炼

D.身体运动

3.传统保健体育鲜明地体现了中国传统文化（）观的特征，讲究整体平衡统一[单选题]*

A.和平

B.和谐

C.和合?(正确答案)

D.合一

4.养生，又称摄生，即治未病，旨在通过调养精神和形体，来增强体质、治疗疾病、保持健康，以到（）的目的。[单选题]*

A.幸福快乐

B.健康长寿

C.祛病治病

D.延年益寿?(正确答案)

5.武术是以（）为主要内容，以套路和搏斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育运动项目，主要用于锻炼身体、防御自卫，具有丰富的技术内容和广泛的群众基础，是我国宝贵的民族文化遗产的重要组成部分。[单选题]*

A.击打

B.打斗

C.打架

D.技击?(正确答案)

6.传统保健体育以（）为主，以追求健和寿为目的，以身心合一动静结合为特点。[单选题]*

A.修身养性?(正确答案)

B.身体健康

C.运动锻炼

D.修养身心

7.（）是中医理论的核心思想，早在《黄帝内径》中就提出了这样的思想。[单选题]*

A.治未病?(正确答案)

B.治已病

C.重康复

D.重预防

8.传统保健体育是以（）为核心的预防保健方法，是以养生调摄为主要手段的方法体系。[单选题]*

A.增进健康

B.增强体质?(正确答案)

C.增进和谐

D.增强体魄

9.整体观念是中医学关于人体自身的（）及人与自然、社会环境的统一性认识。[单选题]*

A.完美性

B.完好性

C.完整性?(正确答案)

D.完善性

10.精气学说研究精气的内涵及其运动变化规律，并用以解释宇宙万物的（）及其发展变化的一种古代哲学思想。[单选题]*

A.物质构成

B.物质基础

C.构成本原?(正确答案)

D.构成本因

11.阴阳学说是研究阴阳的内涵及其变化规律，并用以解释宇宙间（）的发生、发展、运动和变化的古代哲学思想。[单选题]*

A.万事万物?(正确答案)

B.一切事物

C.所有事物

D.所有事情

12.传统保健体育的宗旨在于（）。[单选题]*

A.保持身材，保持健康

B.保养身心、延年益寿?(正确答案)

C.保持开心、保持快乐

D.修养身体，增进健康

13.健康不仅是个人问题，亦是（）[单选题]*

A.经济问题

B.心理问题

C.社会问题?(正确答案)

D.文化问题

14.（）被公认为一种良好的心理治疗方法[单选题]*

A.旅游行走

B.药物治疗

C.阅读书籍

D.体育锻炼?(正确答案)

15.五禽戏主要通过模仿五种（）的动作，使练习者达到意、气、形合而为一，从而实现调身调息调心的目的。[单选题]*

A.动物?(正确答案)

B.生物

C.植物

D.生肖

16.八段锦重点在于对各（）和韧带的锻炼，其能舒经活络，全面改善人体机能，尤其是上肢和颈部的拉伸旋转动作对颈、肩部的影响更加明显[单选题]*

A.肌肉

B.系统

C.组织

D.关节?(正确答案)

17.易筋经是一种以（）运动为主的健身气功。[单选题]*

A.关节

B.肌肉

C.韧带

D.脊柱?(正确答案)

18.亚健康是疾病与健康外的（），调整机体亚健康状态为健康状态，符合中医治未病的理念。[单选题]*

A.第一种状态

B.第二种状态

C.第三种状态?(正确答案)

D.第四种状态

19.传统保健体育具有锻炼要求内外合一、形神兼备，既讲究形体规范，又要求（）。[单选题]*

A.意念守一

B.气沉丹田

C.周身放松

D.精神传意?(正确答案)

20.（）是根据学生思维形象占优势的特点及体育学科本身的属性所采用的直观形象的学习方法，是学好各项体育技能的前提。[单选题]*

A.直观形象法?(正确答案)

B.形象直观法

C.直观法

D.图像法

21.（）是指学生做练习动作之前，利用几秒钟的时间思考动作要领、再现动作的表象，即过电影，然后再开始进行动作练习的方法