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经典培训小游戏
当我们同在一起
箩卜蹲
两只小蜜蜂
傻西西傻
依比压压
捕鱼歌（配歌）
你真的很不错
我在生命的天空里飞翔（配词）
爱你奋不顾身
县太爷
伦敦大桥倒下来
贴膏药
耳语传真
一只青蛙
屁股写字
七个呛呛
抓老虎（配词）
抢椅子
爱心传递
1
仪态万方
中国功夫（配词）
爱心中来（配歌）
小毛驴（配歌）
探戈舞
大茶壶
大脑体操
八段锦（配词）
踩汽球
草裙舞
另类喝酒
角色反串
新婚之夜
成语接龙
看看谁最笨
成吉思汗
玛卡丽娜
当我们同在一起（配歌）
参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而
左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之
右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
2
箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任
意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，
依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜
蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜
们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
两只小蜜蜂
念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……
动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交叉
飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念啪啪;输者和声啊啊;不输不赢则
同时努嘴作咋咋亲嘴状.
胜负:看反应速度,负者罚一节目.
傻西西傻
主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第
三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推.
主持人的动作越傻越有趣,动作做错的组罚节目.
依比压压
参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，
依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、
‘摸’。
全体向后转，oncemore
3
捕鱼歌（配歌）
参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩,和着“白浪滔滔我不怕,掌稳舵儿向前划,
撒网下水到渔家,捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；
第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；
第三句：重复第一句动作；
第四句：重复第二句动作。
第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦…………”代替。
你真的很不错
一、右手1.拍点左肩;2.右胸口;3.侧前右伸出拇指拳.
二、左手1.拍点右肩;2.左胸口;3.侧前左伸出拇指拳.
三、双手同时做左右手动作。“你真的真的真的真的真的很不错！”
我在生命的天空里飞翔
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