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爱护眼睛教育主题班会宣讲者：PPT老师

目录contentsPart1常见的眼部疾病Part2了解近视的危害Part3不良用眼习惯Part4该如何保护眼睛

常见的眼部疾病Part1第一部分

Part1霰粒肿西医对于较小的霰粒肿，采取局部热敷，促进囊肿吸收；若霰粒肿较大或长时间不消退，则进行手术切除，完整摘除囊肿。中医治疗霰粒肿早期采用中药内服，以健脾化痰、散结消肿为法，使用二陈汤合消瘰丸等方剂；配合中药熏洗，用夏枯草、浙贝母等中药煎水熏洗眼部；还可进行穴位按摩，按摩眼部周围穴位，促进局部气血运行，消散囊肿。

Part1视疲劳综合征西医治疗视疲劳综合征主要是消除诱因，如调整用眼习惯、改善工作环境光线，同时使用人工泪液缓解眼干症状，对于伴有屈光不正者及时矫正视力。中医治疗视疲劳综合征从整体调理入手，以滋补肝肾、益气养血为治则，使用杞菊地黄丸、八珍汤等方剂；进行眼周按摩，按摩睛明、鱼腰、丝竹空等穴位，放松眼部肌肉，促进血液循环；还会建议进行眼部艾灸，通过温热刺激穴位，温通经络、调和气血，缓解视疲劳症状。

Part1先天性白内障先天性白内障具有多种遗传方式，约1/3的病例与遗传相关。常染色体显性遗传最为常见，若父母一方患病，子女有50%的概率遗传致病基因；常染色体隐性遗传时，父母双方需均携带隐性致病基因，子女才会发病，若父母均为携带者，子女患病概率为25%；少数情况下存在X连锁隐性遗传，男性发病率高于女性，患病男性将致病基因传递给女儿，女儿成为携带者，儿子则正常。此外，部分先天性白内障还与环境因素有关，如孕期母亲感染风疹病毒等。

Part1高度近视高度近视是一种多基因遗传性疾病，遗传因素在发病中起重要作用。若父母双方均为高度近视，子女近视发生率高达90%以上；一方为高度近视，另一方正常，子女发生高度近视的概率约为50%；双方均为携带者（未表现出高度近视，但携带致病基因），子女高度近视发病风险显著高于普通人群。同时，环境因素如长时间近距离用眼、缺乏户外活动等，会与遗传因素相互作用，进一步增加发病几率。

了解近视的危害Part2第二部分

Part2限制未来职业选择许多对视力要求较高的职业，如飞行员、军人、警察、外科医生等，都将近视列为限制条件。儿童时期近视若不加以控制，发展为高度近视后，未来在选择专业和职业时会受到诸多限制，可能不得不放弃自己心仪的职业理想，影响个人的人生规划和发展前景。

Part2遗传风险传递高度近视具有一定的遗传倾向。若儿童时期的近视不加以控制，发展为高度近视，未来组建家庭后，将近视遗传给下一代的风险增加。这不仅影响自身的生活质量，还可能将近视问题传递给后代，形成恶性循环，给家庭和社会带来更大的负担。

Part2眼球前后径拉长近视尤其是轴性近视，最显著的生理结构变化是眼球前后径变长。在儿童和青少年近视发展过程中，长期近距离用眼使眼球为适应视物需求，不断向后生长延伸。随着眼球前后径拉长，视网膜被逐渐牵拉变薄，尤其是周边视网膜区域，这会导致视网膜对营养物质的吸收和代谢受到影响，增加视网膜脱离、裂孔等病变的发生风险，严重威胁视力健康。

Part2视网膜变薄与功能受损由于眼球前后径的改变，视网膜被过度拉伸，神经纤维层、色素上皮层等结构变薄。变薄的视网膜不仅更易受到损伤，其视觉信号传导功能也会下降。视网膜上的视锥细胞和视杆细胞对光线的感知和处理能力减弱，导致视力下降、视野缩小。同时，视网膜变薄还会使视网膜的自我修复能力降低，一旦出现病变，治疗难度和恢复时间都会增加。

不良用眼习惯Part3第三部分

Part3局部照明不足且整体光线昏暗在进行精细工作，如阅读、写作、绘图时，仅依靠整体昏暗的环境光，没有局部照明补充。这样会使工作区域光线不足，眼睛需要更加集中精力去分辨细节，导致睫状肌过度紧张，容易产生视疲劳。而且，局部照明不足还会影响工作效率和质量，长期在这种光线环境下用眼，会加速视力下降，对眼睛的调节功能和视觉敏锐度造成损害。

Part3频繁切换不同光线环境有些人频繁在光线差异较大的环境中活动，如从明亮的室外快速进入昏暗的室内，或者在不同照明强度的房间之间频繁穿梭。眼睛需要不断调节瞳孔大小和晶状体曲度来适应光线变化，这种频繁的调节会使眼睛疲劳不堪。长期处于频繁切换光线环境的状态，会影响眼睛的调节能力，导致视力下降，还可能引发眼部不适症状，如眼睛酸胀、视物模糊等。

Part3长时间近距离用眼与近视长时间近距离看书、写作业或使用电子设备，如连续数小时低头玩手机、趴在桌上写作业，眼睛与目标距离过近，睫状肌持续处于紧张收缩状态，晶状体变凸。长期如此，眼球前后径逐渐被拉长，导致光线聚焦在视网膜前方，形成近视。尤其是儿童和青少年，眼球尚在发育阶段，这种