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2025年康复科运动康复常规训练考核试题及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.康复训练中，下列哪项不属于热身阶段的内容（）

A.动态拉伸

B.静态拉伸

C.慢跑

D.核心肌群训练

答案：D

解析：热身阶段的主要目的是提高体温、增加关节活动度、激活肌肉，为后续训练做准备。动态拉伸、静态拉伸和慢跑都属于热身内容，而核心肌群训练通常属于主要训练内容，不适合在热身阶段进行。

2.肌力训练时，下列哪项是正确的动作速度（）

A.快速爆发

B.缓慢匀速

C.停顿不动

D.不规则速度

答案：B

解析：肌力训练时，动作速度应保持缓慢匀速，这样可以更好地控制肌肉收缩，避免惯性影响，提高训练效果。快速爆发可能导致动作不标准，缓慢匀速更有利于肌肉负荷。

3.关节活动度训练时，下列哪项是错误的（）

A.慢速进行

B.尽可能达到最大范围

C.使用弹力带辅助

D.强制性活动

答案：D

解析：关节活动度训练应缓慢进行，以避免受伤；应尽可能达到最大范围，但要在无痛或微痛范围内；可以使用弹力带辅助，增加训练难度。强制性活动可能导致关节损伤，应避免。

4.耐力训练时，下列哪项是正确的训练频率（）

A.每日一次

B.每周两次

C.每周三次

D.每周四次

答案：C

解析：耐力训练需要给身体足够的恢复时间，每日一次训练过于频繁，容易导致过度疲劳和受伤。每周两次或四次可能不足以达到耐力提升的效果，每周三次是比较合适的训练频率。

5.平衡训练时，下列哪项是错误的（）

A.从简单到复杂

B.使用辅助工具

C.过度依赖支撑

D.逐渐减少支持

答案：C

解析：平衡训练应从简单到复杂，逐步提高难度；可以使用辅助工具帮助训练，但应逐渐减少依赖；过度依赖支撑会阻碍平衡能力的提升，应逐渐减少支持。

6.运动康复训练中，下列哪项是错误的（）

A.根据患者情况制定个性化方案

B.忽略患者的疼痛反馈

C.定期评估训练效果

D.调整训练计划

答案：B

解析：运动康复训练应根据患者情况制定个性化方案，并定期评估训练效果，根据评估结果调整训练计划。疼痛是重要的反馈信号，忽略疼痛反馈可能导致训练不当，加重损伤。

7.神经肌肉本体感觉促进法（PNF）训练时，下列哪项是错误的（）

A.需要患者主动配合

B.可以使用阻力

C.需要治疗师引导

D.动作幅度应较大

答案：D

解析：PNF训练需要患者主动配合，可以使用阻力，治疗师需要引导患者进行训练。动作幅度应根据患者情况决定，过大可能导致受伤，应循序渐进。

8.等长收缩训练时，下列哪项是错误的（）

A.保持肌肉紧张

B.动作幅度为零

C.可以短暂休息

D.持续时间较长

答案：C

解析：等长收缩训练时，应保持肌肉紧张，动作幅度为零，持续时间较长，但不宜在训练过程中短暂休息，以免影响训练效果。

9.运动康复训练中，下列哪项是错误的（）

A.注意安全

B.强调速度

C.逐渐增加难度

D.保持一致性

答案：B

解析：运动康复训练应注意安全，逐渐增加难度，保持训练计划的一致性。强调速度可能导致动作不标准，增加受伤风险。

10.运动康复训练结束后，下列哪项是错误的（）

A.进行整理活动

B.回顾训练内容

C.立即停止所有活动

D.记录训练情况

答案：C

解析：运动康复训练结束后，应进行整理活动，回顾训练内容，记录训练情况，以评估训练效果和为下次训练做准备。立即停止所有活动可能导致肌肉僵硬，不利于恢复。

11.在进行关节松动术时，治疗师施加的力应（）

A.突然爆发式

B.持续稳定式

C.断续冲击式

D.随意变化式

答案：B

解析：关节松动术要求治疗师施加的力是持续稳定式的，以温和、持续的方式移动患者的关节，达到松解关节周围软组织、改善关节活动度的目的。突然爆发式、断续冲击式和随意变化式的力都可能引起不必要的肌肉保护性反应或造成损伤。

12.运动康复训练中，评估患者功能改善的常用方法是（）

A.仅观察患者主观感受

B.仅测量客观指标

C.结合主观和客观评估

D.仅进行实验室检查

答案：C

解析：全面评估患者的功能改善情况，需要结合主观报告（如疼痛程度、功能活动能力感知）和客观测量（如关节活动度、肌力、平衡能力测试结果）进行。仅依赖单一方法无法全面反映康复效果。

13.对于下肢骨折后恢复期进行肌力训练，下列哪项原则是错误的（）

A.早期开始，循序渐进

B.优先强化靠近骨折端的肌肉

C.避免引起骨折端移位的动作

D.训练中忽略疼痛反馈

答案：D

解析：下肢骨折后康复训练需遵循早期开始、循序渐进的原则，优先强化远离骨折端的肌肉以稳定关节，并避免引起骨折端移位的动作