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2025年成人抗撞击能力测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共60分）

1.当突然遭遇正面撞击时，人体本能的自我保护动作中，最不恰当的是（）

A.迅速握紧拳头

B.头部后仰

C.膝盖微屈

D.收紧腹部肌肉

答案：B

分析：头部后仰会使颈部在撞击时失去缓冲，增加颈部受伤风险，A、C、D选项动作可在一定程度保护身体。

2.下列哪种运动项目对提高身体抗撞击能力帮助相对较小（）

A.篮球

B.瑜伽

C.橄榄球

D.摔跤

答案：B

分析：瑜伽主要侧重于身体柔韧性、平衡力和身心放松，对身体直接抗撞击能力提升帮助小，A、C、D运动常涉及身体对抗。

3.在被侧面撞击时，为减

该用户很懒，什么也没介绍

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