花香瑜伽体系培训:护肤与健康生活.pdfVIP

花香瑜伽体系培训:护肤与健康生活.pdf

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一、为什么要护肤

皮肤=①身体最大的,保护、隔开的作用

=性格②吸收的,微量元素

③皮肤表面有菌群,整个免疫系统

=

④代谢的

=健康

⑤感知的

⑥皮肤上有附属组织受皮脂影响

皮肤是身体的镜子,长斑、皱纹、瘙痒甚至蜕皮现象,都是身体出现状况

的讯号,所以我们应该更深入了解,皮肤的健康是由内而外的,身体健康

强壮,皮肤自然会光彩照人;而保护好自己皮肤,使之更加强壮,具备自

我新陈代谢的能力,并不仅仅是一瓶所谓的精华素就可以做到的。

二、护肤品知多少

你如何选购护肤品?

大牌真的是质量和品质的保证么?

你看懂了化妆品成分表么?

你知道哪些是无益成分?哪些是有害成分么?

那些号称“纯天然”的产品真的无害么?

化学成分表分类看一看

“如果你每天化妆,一年将吸收2公斤的化学物质”。

好比苹果,护肤品成分表中看不懂的那些化学元

素,作用在你的苹果肌上正在发生着什么变化?

表面活性剂:起泡剂、合成剂

卡波姆、聚乙二醇类(PEG-数字)、月桂醇硫酸钠/月桂基聚氧

乙烯醚硫酸钠、鲸蜡醇/棕榈醇、聚山梨醇酯

危害:PEG后数字越小致敏性越大,破坏皮肤保护屏

障,使皮肤变干燥敏感

润滑剂

1.矿物油/石蜡/凡士林,从矿物中提取的油脂(煤炭,石油,油页石等),价格低廉,

2.脂肪醇和溶剂,为配方增厚度感,使产品成形,低廉,十八烷醇/硬脂醇

3.硅油,硅氧烷类塑料材料,名称含“硅”字或矽灵。带来顺滑感,在彩妆和头发护理产

品中常用(BB霜,粉底等)有损生态,不降解,近年来在海水或淡水鱼的腹中已经发现有

硅油成分,

4.聚合物,与硅油性质相同,通过中化学获取,含有对的环氧乙烷气体。

危害:皮肤自然呼吸和代谢,使皮肤变干燥;

毛孔,加速皮肤老化,引起粉刺和痤疮

芳香剂

人工合成香精:香精/香水

危害:过敏的诱因,干扰素,减少量,增

加女性患病率;扰乱新陈代谢,诱发过敏及哮

防腐剂

在水溶工序中是不可或缺的。,充当非天然的干燥剂。释放

的甲基异噻唑啉酮,苯甲酸酯类:以羟苯XX形式出现;例如:

羟苯甲酯、羟苯乙酯等

危害:引起皮肤敏感,易导致乳癌或早熟;与紫外线

产生反应,刺激老化

染色剂

人工合成色素/(煤焦油衍生物)例如:256色、

4096色等

危害:含重金属等有害化学成分,;导致皮肤敏

感,影响儿童正常发育

酸碱调节剂

三乙醇胺(TEA),氨丁三醇

危害:对皮肤具有很强的刺激性

螯合剂

乙二胺四乙酸(EDTA)

危害:可降解性低,对环境具有长期影响

三、慢美容:芳香疗法护肤

最浪漫的事情,是我们一

起慢慢变老

慢美容,一种新的生活方式,是发

源于法国在欧洲日益盛行的美容

理念,倡导慢下来,回归自然,用

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