高中体育题库合集图片及答案.docVIP

高中体育题库合集图片及答案

高中体育试卷

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑运动员的主要供能系统是（）

A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.乳酸能系统

答案：A

解析：磷酸原系统供能迅速，持续时间短，主要用于短跑等短时间、高强度运动。

2.篮球比赛中，进攻一方必须在规定时间内投篮出手，否则被判（）

A.3秒违例B.5秒违例C.8秒违例D.24秒违例

答案：D

解析：24秒违例是指进攻方必须在24秒内完成一次投篮出手，否则违例。

3.下列不属于田径田赛项目的是（）

A.跳高B.跳远C.100米D.铅球

答案：C

解析：100米属于径赛项目，跳高、跳远、铅球属于田赛项目。

4.标准篮球场地的长和宽分别是（）

A.28米、15米B.30米、16米C.26米、14米D.24米、13米

答案：A

解析：标准篮球场地长28米，宽15米。

5.运动中出现肌肉拉伤，应立即采取的措施是（）

A.热敷B.冷敷C.按摩D.包扎

答案：B

解析：肌肉拉伤后应立即冷敷，可减少出血和肿胀。

6.下列哪种运动适合发展心肺功能（）

A.举重B.短跑C.游泳D.俯卧撑

答案：C

解析：游泳是全身性运动，能有效锻炼心肺功能。

7.足球比赛中，每队上场人数不得多于（）人。

A.10B.11C.12D.13

答案：B

解析：足球比赛每队上场人数不得多于11人。

8.决定跑速的主要因素是（）

A.身高和体重B.步长和步频C.肌肉力量D.柔韧性

答案：B

解析：步长和步频是决定跑速的主要因素。

9.排球比赛中，后排队员在进攻线前起跳扣球，并且击球时整个球体高于球网上沿，应判为（）

A.得分B.犯规C.重新发球D.警告

答案：B

解析：后排队员不能在进攻线前扣球，否则犯规。

10.下列属于有氧运动的是（）

A.100米跑B.马拉松C.俯卧撑D.跳远

答案：B

解析：马拉松运动强度适中，持续时间长，属于有氧运动。

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于体育锻炼的基本原则的有（）

A.循序渐进原则B.全面发展原则C.区别对待原则D.安全性原则

答案：ABCD

解析：这些都是体育锻炼应遵循的基本原则。循序渐进可避免受伤，全面发展使身体各方面都得到锻炼，区别对待根据个体差异制定计划，安全性原则保障锻炼过程安全。

2.下列哪些属于体育课程的目标（）

A.运动参与目标B.运动技能目标C.身体健康目标D.心理健康与社会适应目标

答案：ABCD

解析：体育课程目标涵盖运动参与、技能、身体、心理和社会适应等多方面。

3.影响运动技能形成的因素有（）

A.动机B.练习C.反馈D.身体素质

答案：ABCD

解析：动机激发学习动力，练习促进技能熟练，反馈帮助改进，身体素质是基础，都影响运动技能形成。

4.常见的运动损伤有（）

A.擦伤B.扭伤C.拉伤D.骨折

答案：ABCD

解析：这些都是在运动中容易出现的损伤类型。

5.下列属于球类运动的有（）

A.篮球B.足球C.排球D.乒乓球

答案：ABCD

解析：篮球、足球、排球、乒乓球都属于球类运动。

6.下列哪些属于田径径赛项目（）

A.100米栏B.400米C.标枪D.马拉松

答案：ABD

解析：标枪属于田赛项目，100米栏、400米、马拉松属于径赛项目。

7.体育与健康课程的内容资源包括（）

A.体育与健康知识B.体育技能C.体育锻炼方法D.体育赛事

答案：ABCD

解析：这些都属于体育与健康课程的内容资源。

8.下列属于力量素质训练方法的有（）

A.俯卧撑B.杠铃深蹲C.引体向上D.仰卧起坐

答案：ABCD

解析：这些练习都有助于提高力量素质。

9.下列属于团队运动的有（）

A.篮球B.足球C.排球D.接力赛跑

答案：ABCD

解析：这些运动都需要团队成员协作，属于团队运动。

10.运动对心理健康的积极影响有（）

A.缓解压力B.增强自信心C.改善人际关系D.提高心理韧性

答案：ABCD

解析：运动能在多方面对心理健康产生积极影响。

三、判断题（每题2分，共10题）

1.运动前不需要进行热身活动。（）