2025-2026学年华中师大版（2024）小学体育与健康一年级全一册《天天锻炼身体好》教学设计 .docxVIP

华中师大版(2024)小学体育与健康一年级全一册《天天锻炼身体好》教学设计

一、教学设计理念

本教学设计以华中师大版(2024)小学体育与健康“生活化、游戏化、素养化”的课程理念为指导，立足一年级学生认知与行为特点，紧扣“天天锻炼身体好”的核心主题，构建“认知-体验-习惯”的教学框架：

1.生活化导入，贴近学生经验：突破“说教式讲解”,以教材中“校园锻炼”“家庭锻炼”的生活化插图为依托，将“锻炼”与学生熟悉的“跑步、跳绳、做游戏”关联，让抽象的“健康”变得可感可知；

2.游戏化教学，降低认知难度：针对一年级学生注意力短、爱模仿的特点，将“锻炼好处”转化为“身体小机器加油”的比喻，将“基础动作”设计为“模仿操”“闯关游戏”,让学生在动态互动中理解知识、掌握技能；

3.实践化延伸，培养长效习惯：结合教材“锻炼打卡表”,引导学生将课堂所学延伸到课后(如和家长一起锻炼、记录锻炼次数),避免“课堂懂、课后忘”,实现“课堂锻炼认知”向“每日锻炼习惯”的转化；

4.素养化渗透，兼顾全面发展：在教学中融入“健康认知(知道锻炼好处)、健康行为(参与锻炼动作)、运动能力(提升肢体协调)、体育品德(培养坚持与合作)”四大核心素养，确保教学不止于“教动作”,更在于“育习惯、塑品格”。

二、教学背景

1.教材定位：

《天天锻炼身体好》是第一单元《身体锻炼伴我行》的核心课时，承接单元认识身体、适应校园运动”的基础目标，又为后续“安全锻炼”“趣味运动”等内容铺垫。教材内容设计贴合一年级学生：一是以彩色插图呈现“校园跑步、家庭跳绳、课间拉伸”等场景，直观展示锻炼形式；二是穿插“小提问”模块(如“锻炼后你感觉哪里不一样?”),引导学生思考锻炼价值；三是设置“我的锻炼计划”实践栏，鼓励学生自主规划锻炼，体现“从认知到实践”的编排逻辑。

2.学情特点：

认知上：一年级学生对“锻炼”有模糊认知(知道“跑步好玩”),但不理解“锻炼能让身体强壮、少生病”的具体好处，对“天天锻炼”的意义更无概念；

行为上：日常喜欢追逐打闹，但缺乏规范的锻炼动作(如跑步姿势不对、拉伸不标准),且易出现“三分钟热度”,难以坚持；

情感上：渴望得到教师表扬与同伴认可，对“小贴纸”“小称号”反应积极，可利用此特点设计激励环节，提升锻炼主动性。

3.课程要求：

依据《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》“低年级侧重习惯养成”的要求，本课时需引导学生建立“锻炼与健康”的关联，掌握2-3种简单锻炼动作，初步形成“每天锻炼10分钟”的意识，为终身健康奠定基础。

三、核心素养教学目标

依据华中师大版(2024)小学体育与健康“健康认知、健康行为、运动能力、体育品德”四大核心素养要求，结合一年级学生发展水平，设定教学目标如下：

1.健康认知：能说出2种以上锻炼的好处(如“锻炼能让身体有力气、少生病”);能识别教材插图中“正确锻炼”(如跑步、拉伸)与“不锻炼”(如久坐看电视)的行为差异，知道“天天锻炼”更有益健康。

2.健康行为：在课堂中能规范完成3种基础锻炼动作(如原地踏步跑、简单拉伸、跳跃触物);愿意课后每天参与10分钟锻炼(如和家长跳绳、在小区跑步),并尝试填写教材“锻炼打卡表”。

3.运动能力：能积极参与“锻炼模仿操”“锻炼闯关”等活动，在动作练习中提升肢体协调性(如跑步时手脚配合、拉伸时身体平衡)与反应速度(如听指令做动作)。

4.体育品德：在小组锻炼中能遵守“不推搡、不抢位”的规则；愿意鼓励动作慢的同伴(如“加油，你能做到!”),体验“一起锻炼”的快乐，养成坚持、合作的意识。

四、教学重难点

1.教学重点：帮助学生理解“锻炼能让身体强壮、少生病”的核心好处；能规范完成原地踏步跑、简单拉伸、跳跃触物3种基础锻炼动作，知道动作要领(如拉伸时手臂伸直、跳跃时双脚离地)。

2.教学难点：引导学生主动克服“锻炼累”的想法，愿意课后每天坚持10分钟锻炼；能将课堂所学的锻炼动作正确运用到课后(如在家做拉伸、在操场跑步),避免“课堂会、课后错”。

五、教学过程

(一)导入环节：情景对比，初识“锻炼好处”

1.教材插图导入：

教师展示教材第8页“锻炼场景对比图”(左侧图：小朋友在操场跑步、跳绳，脸上带笑，旁注“锻炼后：有力气、不生病”;右侧图：小朋友久坐沙发看电视，打哈欠，旁注“不锻炼：没力气、易生病”),提问：“小朋友们，看看这两幅图里的小朋友，他们在做什么?左边的小朋友看起来怎么样?右边的呢?你们想做左边还是右边的小朋友呀?为什么?”

学生自由发言后，教师引导总结：“左边的小朋友在锻炼，所以有力气、很开心；右边的小朋友不锻炼，所以没精神。今天我们就一起学习《天天锻炼身体好》,看看锻炼