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2025年国际体育高考试卷及答案

一、单项选择题

1.现代奥林匹克运动会的创始人是（）

A.顾拜旦B.萨马兰奇C.罗格D.巴赫

答案：A

2.下列不属于有氧运动项目的是（）

A.100米跑B.马拉松C.游泳D.骑自行车

答案：A

3.人体运动时的直接能源物质是（）

A.脂肪B.蛋白质C.ATPD.糖

答案：C

4.体育锻炼中，衡量运动强度最常用的生理指标是（）

A.血压B.心率C.肺活量D.体温

答案：B

5.篮球比赛中，进攻方球员在三分线外投篮命中得（）分

A.1B.2C.3D.4

答案：C

6.足球比赛中，防守方在本方罚球区内故意犯规，应判罚（）

A.任意球B.角球C.点球D.界外球

答案：C

7.下列属于力量素质训练方法的是（）

A.定时跑B.俯卧撑C.柔韧性练习D.瑜伽

答案：B

8.体育与健康课程的三维目标是（）

A.知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观

B.运动参与、运动技能、身体健康

C.心理健康、社会适应、体育品德

D.认知目标、动作技能目标、情感目标

答案：A

9.奥运会每（）年举办一届

A.2B.3C.4D.5

答案：C

10.运动中出现肌肉痉挛，通常采用的缓解方法是（）

A.冷敷B.热敷C.向相反方向牵引D.按摩

答案：C

二、多项选择题

1.下列属于体育运动对心理健康的积极影响的有（）

A.缓解压力B.改善情绪C.提高自信心D.促进人际关系

答案：ABCD

2.以下属于田径项目的有（）

A.跳远B.铅球C.篮球D.110米栏

答案：ABD

3.体育教学方法有（）

A.讲解法B.练习法C.游戏竞赛法D.讨论法

答案：ABC

4.人体的身体素质包括（）

A.力量素质B.速度素质C.耐力素质D.灵敏素质

答案：ABCD

5.下列关于运动损伤预防的说法正确的是（）

A.做好准备活动B.加强易伤部位训练

C.合理安排运动负荷D.掌握正确技术动作

答案：ABCD

6.团队合作在体育运动中的重要性体现在（）

A.提高运动成绩B.培养沟通能力

C.增强凝聚力D.提升个人技术水平

答案：ABC

7.下列属于体育赛事的有（）

A.世界杯足球赛B.世界乒乓球锦标赛

C.中国网球公开赛D.城市马拉松比赛

答案：ABCD

8.运动营养补充的原则包括（）

A.合理选择B.适量补充C.个性化D.随意补充

答案：ABC

9.体育的功能有（）

A.健身功能B.教育功能C.娱乐功能D.经济功能

答案：ABCD

10.下列属于球类运动的有（）

A.排球B.羽毛球C.手球D.台球

答案：ABCD

三、判断题

1.体育锻炼可以提高人体的免疫力。（√）

2.运动前不需要进行热身活动，直接开始运动也不会受伤。（×）

3.篮球比赛中，进攻球员可以用手推防守球员来创造进攻空间。（×）

4.力量训练只能增加肌肉力量，对身体其他方面没有影响。（×）

5.体育与健康课程只注重学生的运动技能学习。（×）

6.长跑时呼吸节奏应与跑步节奏相配合。（√）

7.足球比赛中，守门员可以在任何位置用手触球。（×）

8.运动中出现疲劳是正常现象，不需要采取任何措施。（×）

9.体育活动可以促进青少年的骨骼发育。（√）

10.有氧运动能够有效消耗体内脂肪。（√）

四、简答题

1.简述体育锻炼对身体健康的好处。

体育锻炼可增强心肺功能，使心脏更有力，肺通气量增加。能提高肌肉力量和耐力，促进骨骼生长发育，预防骨质疏松。还可改善身体柔韧性和协调性，降低肥胖、心血管疾病等慢性疾病风险，提高身体免疫力，让身体更健康、更有活力。

2.如何预防运动损伤？

预防运动损伤要做好多方面。首先运动前充分热身，活动关节、提高肌肉温度。合理安排运动负荷，避免过度疲劳。掌握正确技术动作，减少错误动作致伤风险。加强易伤部位锻炼，提高其稳定性。运动中做好防护，选合适装备。运动后做好放松，促进身体恢复。

3.简述篮球比赛中常见的进攻战术。

常见进攻战术有传切配合，通过传球和切入创造进攻机会；掩护配合，利用身体挡住防守球员为队友创造空间；突分配合，突破防线后根据防守情况分球给队友；策应配合，内线球员接球后为外线队友做策应传球。这些战术需球员默契配合，根据场上形势灵活运用。

4.简述