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针灸视频教学系列目录与学习指南

针灸，这门承载着中华数千年医学智慧的技艺，以其独特的理论体系和确切的临床疗效，日益受到世界的关注与认可。学习针灸，不仅是掌握一门实用的医疗技术，更是深入理解中医“天人合一”、“辨证论治”哲学思想的过程。本系列视频教学旨在为有志于学习针灸的同仁提供一条系统、规范、循序渐进的学习路径，帮助您从理论到实践，逐步掌握针灸的精髓。

系列目录

第一部分：基础理论篇——夯实根基，明道知理

本部分旨在帮助学习者构建针灸学的理论框架，理解其核心思想与基本原则。

1.针灸概览与中医基础理论入门

*针灸的起源与发展简史

*针灸学的基本特点与优势

*中医基础理论核心概念（阴阳、五行、脏腑、气血津液）与针灸的关系

*整体观念与辨证论治在针灸中的体现

2.经络系统的组成与功能

*经络系统的概说：经脉与络脉的区别与联系

*十二经脉的命名、分布规律与表里关系

*奇经八脉的作用与特点（重点介绍任督二脉）

*经络的生理功能与病理反应

3.腧穴的基本知识

*腧穴的概念与分类（经穴、奇穴、阿是穴）

*腧穴的治疗作用（近治作用、远治作用、特殊作用）

*腧穴的定位方法（骨度分寸法、体表标志法、手指同身寸法、简便取穴法）

4.中医诊断与针灸治疗原则

*四诊在针灸临床的应用（望、闻、问、切与针灸辨证的联系）

*针灸的治疗原则（补虚泻实、清热温寒、治病求本、三因制宜）

*针灸的治疗作用（疏通经络、调和气血、平衡阴阳）

第二部分：经络腧穴篇——熟稔经穴，取穴精准

本部分是针灸学习的核心，需重点掌握十二经脉及常用腧穴的定位、主治与操作。

1.十二经脉详解

*手太阴肺经：循行、主要病候、重点腧穴（如中府、尺泽、孔最、列缺、太渊、鱼际、少商等）

*手阳明大肠经：循行、主要病候、重点腧穴（如商阳、合谷、阳溪、偏历、曲池、肩髃、迎香等）

*足阳明胃经：循行、主要病候、重点腧穴（如承泣、四白、地仓、颊车、下关、头维、梁门、天枢、归来、足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆、内庭等）

*足太阴脾经：循行、主要病候、重点腧穴（如隐白、太白、公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海、大包等）

*手少阴心经：循行、主要病候、重点腧穴（如极泉、少海、通里、阴郄、神门、少府、少冲等）

*手太阳小肠经：循行、主要病候、重点腧穴（如少泽、后溪、腕骨、养老、支正、小海、肩贞、天宗、颧髎、听宫等）

*足太阳膀胱经：循行、主要病候、重点腧穴（如睛明、攒竹、天柱、大杼、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、膀胱俞、次髎、委中、膏肓、志室、秩边、承山、飞扬、昆仑、申脉、至阴等）

*足少阴肾经：循行、主要病候、重点腧穴（如涌泉、然谷、太溪、大钟、照海、复溜、阴谷、肓俞等）

*手厥阴心包经：循行、主要病候、重点腧穴（如天池、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲等）

*手少阳三焦经：循行、主要病候、重点腧穴（如关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、肩髎、翳风、角孙、耳门、丝竹空等）

*足少阳胆经：循行、主要病候、重点腧穴（如瞳子髎、听会、率谷、阳白、风池、肩井、日月、环跳、风市、阳陵泉、光明、悬钟、丘墟、足临泣等）

*足厥阴肝经：循行、主要病候、重点腧穴（如大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、曲泉、章门、期门等）

2.奇经八脉与常用腧穴

*任脉：循行、功能、重点腧穴（如关元、气海、神阙、中脘、膻中、廉泉、承浆等）

*督脉：循行、功能、重点腧穴（如长强、命门、腰阳关、大椎、哑门、风府、百会、上星、神庭、水沟等）

*其他奇经八脉（冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉）的循行特点与主要功能概述

3.常用经外奇穴

*头颈部、胸腹部、腰背部、上肢部、下肢部常用经外奇穴的定位与主治

第三部分：刺法灸法篇——掌握技能，操作规范

本部分重点介绍针灸的基本操作技术，强调安全性与规范性。

1.针具与器械

*毫针的结构、规格与选择

*其他针具简介（如三棱针、皮肤针、皮内针等）

*灸材与灸具（艾绒、艾炷、艾条等）

*辅助用具（消毒用品、镊子、弯盘等）

2.针刺前准备与消毒

*患者体位的选择与安置

*医者的准备与指法练习

*针具、腧穴部位及医者手指的消毒方法

3.毫针刺法

*进针法（单手进针、双手进针：指切、夹持、舒张、提捏）

*行针基本手法与辅助手法

*得气的概念、意义与判断

*补泻手法（基本补泻：提插补泻、捻转补泻；其他补泻：疾徐、迎随、呼吸、开阖等）

*留针与出针法

*针刺角度、深度与强度的掌握原则

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