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家庭按摩技能考试题及答案

一、单项选择题

1.以下哪种手法主要用于放松肌肉紧张？

A.按法

B.摩法

C.揉法

D.擦法

答案：C

2.进行背部按摩时，以下哪个部位需要特别注意力度？

A.胸椎棘突

B.肩胛内侧缘

C.肋骨

D.腰部竖脊肌

答案：A

3.为缓解颈部疲劳，常用的按摩部位不包括？

A.胸锁乳突肌

B.斜方肌上部

C.三角肌

D.颈夹肌

答案：C

4.按摩介质的作用不包括？

A.润滑皮肤

B.增强手法效果

C.防止皮肤损伤

D.提高按摩师的体力

答案：D

5.以下哪种病症不适合进行按摩治疗？

A.落枕

B.肩周炎初期

C.骨折未愈合

D.慢性腰肌劳损

答案：C

6.按摩时，手法的频率一般为每分钟？

A.30-60次

B.60-120次

C.120-180次

D.180-240次

答案：B

7.小儿捏脊的主要作用是？

A.促进消化

B.改善视力

C.增强免疫力

D.A和C都对

答案：D

8.对于腰部疼痛的患者，以下哪种按摩手法较为合适？

A.拍法

B.抖法

C.滚法

D.捻法

答案：C

9.按摩中“得气”的感觉不包括？

A.酸

B.麻

C.胀

D.痛（刺痛）

答案：D

10.按摩时，患者的体位选择主要依据是？

A.患者的喜好

B.按摩部位和手法操作需要

C.按摩师的习惯

D.场地条件

答案：B

二、多项选择题

1.常用的按摩手法包括？

A.推法

B.拿法

C.拨法

D.振法

答案：ABCD

2.按摩对身体的好处有？

A.促进血液循环

B.缓解肌肉痉挛

C.改善关节活动度

D.减轻精神压力

答案：ABCD

3.以下哪些情况在按摩时需要谨慎操作？

A.皮肤破损

B.月经期女性的腹部

C.高血压患者

D.醉酒者

答案：ABCD

4.小儿按摩的常用穴位有？

A.补脾经

B.清大肠

C.揉板门

D.开天门

答案：ABCD

5.按摩时，选择按摩介质的依据有？

A.患者肤质

B.按摩部位

C.按摩目的

D.按摩时间

答案：ABC

6.为缓解肩部疼痛，按摩时可重点操作的部位有？

A.肩前

B.肩峰下

C.肩胛后缘

D.上臂外侧

答案：ABC

7.按摩师在操作过程中应注意？

A.自身姿势正确

B.手法力度均匀

C.与患者沟通感受

D.保持手部清洁

答案：ABCD

8.适合按摩治疗的病症有？

A.失眠

B.感冒

C.网球肘

D.痛经

答案：ABCD

9.按摩中的放松类手法有？

A.搓法

B.抹法

C.摇法

D.抖法

答案：ABD

10.按摩前的准备工作包括？

A.了解患者健康状况

B.选择合适的按摩环境

C.准备按摩用品

D.调整自身状态

答案：ABCD

三、判断题

1.按摩手法的力度越大，效果越好。（×）

2.按摩时可以不考虑患者的呼吸情况。（×）

3.孕妇的腹部可以进行轻柔按摩。（×）

4.按摩介质只能使用植物油。（×）

5.小儿按摩的手法与成人完全相同。（×）

6.按摩后患者出现轻微疲劳是正常现象。（√）

7.按摩过程中如果患者感到疼痛，应继续加大力度。（×）

8.对于急性扭伤，应立即进行按摩治疗。（×）

9.按摩师的双手应保持温暖。（√）

10.头部按摩可以改善头部血液循环。（√）

四、简答题

1.简述按摩的基本要求。

按摩要求持久、有力、均匀、柔和，从而达到深透的效果。持久是指手法能按要求持续运用一定时间；有力要求手法具备一定力量，且这力量要根据患者体质、病情等适度；均匀指手法的节奏、频率、压力大小要平稳；柔和强调手法轻而不浮、重而不滞；深透意味着通过手法使作用力深入到体内组织。

2.说明在按摩中如何运用力度。

按摩力度要依据患者具体情况调整。体质弱、病情轻、初次接受按摩者，力度要轻柔；体质强、病情重、耐受度高的患者，力度可稍大。不同部位力度也有区别，如头面部、关节周围需轻柔，背部、臀部等肌肉丰厚处可适当加大力度。按摩过程中要随时询问患者感受，及时调整力度，避免造成损伤。

3.小儿按摩有哪些特点？

小儿按摩与成人不同，手法更轻柔，常用特定穴位，多集中在头面、手部。其特点在于以手法调节小儿脏腑、气血功能，起到预防保健、治疗疾病作用。注重手法的轻快柔和、平稳着实。操作顺序一般先头面，再上肢，后胸腹、腰背，最后下肢。而且小儿肌肤娇嫩，按摩时可配合介质，减少对皮肤的刺激。

4.请列举三种缓解眼部疲劳的按摩手法及操作方法。

一是揉睛明穴，用双手食指指腹轻轻按揉睛明穴，以有酸胀感为宜，每次按揉约30-60秒；二是轮刮眼眶，双手拇指按压在太阳穴上，食指弯曲，用食指的侧面从眉头开始，