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认知行为疗法视角下心理咨询求助者态度转变的多维度解析

一、引言

1.1研究背景

在社会快速发展的今天，人们面临着日益增长的压力，心理问题逐渐成为影响生活质量和社会和谐的重要因素。《中国心理健康行业发展报告》显示，2023年我国心理咨询市场规模已突破500亿元，年增长率达到15%，这一数据直观地体现出心理咨询行业的蓬勃发展态势。随着社会竞争的加剧，人们对心理健康的重视程度不断提高，心理咨询作为解决心理问题的重要途径，正发挥着愈发关键的作用。

认知行为疗法（CBT）作为一种广泛应用的心理治疗方法，近年来在临床实践中得到了深入的研究和应用。CBT起源于行为疗法和认知心理学的结合，它强调通